徐汇区特色武术队牵手宣武交流汇之太极武术汇

报道（徐汇区特色武术队供稿人：吴柔摄影：梅基泰）：“霜降碧天静,秋事促西风。寒声隐地初听，中夜入梧桐。”2015年10月25日上海徐汇区梅龙公园，只见在初冬清晨的薄雾寒风里，徐汇区特色武术队创始人84岁的武林前辈魏佐弼，带领武术队的朋友们已经拉起了“传承武术大家乐！你健康，我快乐！”的横幅。一是为了迎接远在，上海浦东野生动物园81岁的武林前辈，沈锡林师傅创办的（宣武交流汇）沈家班武术队的到来。二来也是霜降冬日至，武术普及日。魏师傅领头在前，一板一眼的教队员学习罗汉拳。队员们也是有模有样，一招一式的认真学习，一遍又一遍。接着是养身扇，太极拳等等.....

7：30一身红衣练功服的沈锡林师傅带领他的团队（宣武交流汇）沈家班武术队大步流星的来到梅陇公园场地，朋友相见格外亲热。两位武林前辈自是互问安好，不甚欢喜。两个队的拳友们也都熟悉，两两相对各自交流；陈俊峰手把手的与周承国老师交流，枪的拦，捺，扎。当看见周承国老师跟魏师傅学做的枪，不由得赞不绝口（枪是周承国老师魏师傅指导下，他自己手工打磨出来的）但看见周老师枪头的铁环时，就枪头里面是装大铁珠好，胜于小铁珠，和铁环。虽然铁环漂亮，小铁珠易卡易不响。而大铁珠不仅响亮，更重要的是让使枪的人可以清楚的知道扎枪的用力方法对否，听声辩论音一浪一浪佳，此起彼伏乱音错。

30分钟太极武术交流过，纷纷上场显身手。首先上场的是年轻英俊的“书生”李俊峰，的太极剑，五路查拳，一字大枪。要学真工夫，先练好拦、拿、扎。只见他枪扎一条线挑、刺、砸、劈、点、拦、拿、扎，一拦一拿呼生风，枪前大圈小圈看准定，枪身宛如一游龙，扎枪则如箭脱弦，疾走一线瞬吞吐，力似雷闪电，快捷迅猛强。接着是一身黑衣的叔宝强上的第一套国家规定拳，规定枪更加是看的人眼花缭乱，心旷神怡！！！猛龙过江勇猛无比，翻展腾挪虎虎生风。精气神恰似古书里闯出来的猛将！！！再上场的是，徐汇区精武辅导中心的标杆郑道栓老师。今天展示的是才跟魏老师学习武术花棍，只见他棍打一大片，密集如雨点，梢把兼用倏忽纵横，劈抡撩戳挂崩点，扫穿拦挑架托云，提砸舞花似车轮。只见他提撩旋子金门坎，身似骄龙翔九天。接下来是刘丕宁老师的枪，沈锡林师傅的九节鞭，虽然81岁的年龄，九节鞭在他手里一如游龙，在他周身翻飞穿缠，横飞竖打，势势相连，时硬时软，软时似绳索缠绕，硬时如铁棒抡转，动似蛟龙惊敌胆，上下翻飞人人胆寒。真的是，一步一动，一动一变，一变一花，动动是花，步步有法，鞭速不减，去而快返，鞭贴身，步要稳，气势非凡见精神。

时光荏苒,白驹过隙。交流活动很快到了9：00结束。朋友们依然就今天交流展示，相互沟通交流，如何把每一个招式做得更加完美，为11月27号28比赛做准备。有相聚，就月别离。在一片欢声笑语中大家依依不舍，挥手作别，并期待下一次的交流活动再相聚！

祝福：（宣武交流汇）沈家班武术队百尺竿头更进一步！！！祝福：徐汇武艺放异彩、精武精神代代传！