上海杨浦区大桥社区开展健身气功培训
功夫文化
2016-09-12
报道(杨浦区大桥社区体育健身俱乐部供稿):9月7日,上海杨浦区大桥社区体育健身俱乐部举办了一期健身气功培训班,来自各居民区的40名健身气功爱好者参加了此次培训。
国家级社会体育指导员、大桥街道健身气功队邬雅萍担任此次培训的老师。培训班上邬老师,首先介绍了健身气功的太极之要领,接着现场为学员做示范带领大家一起学习,对有的学员未做到位的动作当场进行纠正。如腰弯得不够低,手伸得不够直等,不放过每一个细小的动作,并手把手做示范,直至动作正确为止。最后老师和学员进行了互动,为方便联系还互留了电话号码,让学员非常感动。
学员们说:培训不仅使健身气功习练水平有了新的提高,而且还领略了健身气功之功法秘笈。
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