荆州陈代明先生7月应邀重庆授拳 致力推广传统武术养生文化

笔者近日获悉：中国武术协会会员，中国营养学会会员，国家武术二级裁判员，湖北荆州武术协会常务理事，荆州心意拳研究会副会长，荆州心意拳辅导站主教练陈代明老师将于2016年7月在重庆授拳，致力推广传统武术养生文化。据悉，陈代明先生此次来渝，是受重庆传统文化传播有限公司的邀请，将在该公司的武文化交流中心面向社会推广传统武术养生文化与武术健身理念。

传统武术养生是我国养生文化的重要组成部分，亦是一门古老而年轻的科学，陈代明老师根据多年的武术教学实践，经过不断总结、探索，加工、提炼出心意六合站桩养生法，太极混元站桩养生法，六合盘架健身法对于中老年朋友健身养生具有明显作用，对于中老年慢性疾病患者和亚健康群体祛除疾病、增强体质、恢复身心健康具有一定的康复效果。

陈代明先生从事武术站桩教学近10年，在站桩健身养生方面积累了丰富的经验，在多年的教学过程中受到广大中老年朋友和广大武术爱好者的欢迎。此次，陈代明先生回到家乡重庆，为促进传统武文化的回归，使武术养生这门古老的传统国粹造福更多的家乡人民，将以重庆传统文化发展中心这一交流平台，进一步推广传统武术和养生文化，并乐于把多年习练的武术养生功法技艺和心得体会传授、交流给更多的热爱武术健身的中老年朋友，以促进武文化的广泛交流。