超实用！唐金教你女子防身术！（第三期）

嘘！靠谱！

这年头，不要因为女孩子都是“闲静时如姣花照水，行动处如弱柳扶风。”其实未必，有一类美女就能“上得了厅堂，下得了厨房，hold住男友，斗得过流氓。”必要时，还能走上T台来场秀，羡慕死你。她们不卑不亢，上班俨然是位淑女，下班却摇变“霸王花”。

呀！厉害！

女子防身术是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时，为摆脱或反击歹徒而进行防身自卫的一种防卫能力。自卫防身是将拳击、武术、摔跤、柔道、跆拳道、空手道、擒拿格斗等武术技击方法予以整合，以制服对方、保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。

哇！唐金！

唐金，中国最知名的MMA女选手。唐金在美色萧条的中国自由搏击界绝对属于一等一的美女，而且她的美艳极其符合人们对这个行当的人的预期：率直而坚韧，随便做个动作便英气逼人。头上戴着国际自由搏击五连胜冠军、中美对抗赛连续两届冠军、“中国第一个打笼斗的女选手”之类的光环，眼下的唐金除了参加格斗比赛，还常常出现在媒体的镜头之中，担当裁判、客串电影、解说格斗比赛等等。

哈！我行！

据调查，其实全国各地不少大学及健身会馆都先后开设了女子防身术课程。不少白领E族及大学生纷纷加入了“功夫”的行列，为了让大家能快捷的学到实用的防身技术，功夫资讯网的伙伴们专程请到了中国“搏击玫瑰”、中国MMA综合格斗女子第一人、拳坛热点人物、搏击名将唐金女士为广大的女性朋友传授真功夫。也许平时的你非常忙碌，现实生活中被各种活动、应酬，挡住了学习的步伐。没关系，为了迎合大家的生活需要和方式，我们特地通过网站（www.qqgfw.com）及功夫资讯网微信公众平台“唐金教你学女子防身术”栏目，让大家足不出户就能掌握基本防身技能。赶紧吧！COME ON！

准备好学了吗？别忘了叫我“中国女泰森”

看文字

第二期我们学的是正面锁对方的咽喉，我们也管他叫断头台和断头锁，第三期我们学的叫背后裸绞，也有倒地的裸绞，其实在这些招数的基础上可以演变很多动作，也叫连环锁，我们先讲解一下今天的内容，如果歹徒他在抓你的肩膀，可是他又很壮如果掰他的胳膊你会有力不从心的感觉，那么女性朋友你可以做这一招，即简单又实用。

技术讲解：对方抓住自己的肩膀时，我的反控制技术是这样的，自己的手抓住对方的胳膊，从下向上抓，仔细看图，然后转到对方身后，迅速控制对方的胳膊与颈部，自己身体与对方的身体贴紧，然后自己的左右胳膊做一个左右转换锁住对方的颈部，双手打扣扣紧，自己来一个深呼吸同时胳膊收紧，这时对方要么投降认输要么窒息

看图片

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一 细节

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二 细节

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有话说：各位姐姐妹妹，由于该教学栏目刚上线，还需进一步系统性完善，请持续关注。没事点一点，身手不简单。多多关注哦！

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