天津体院开展留学生健身气功体验活动

资料图

功夫资讯网讯 当洋学生与我国健身气功相遇会有怎样的精彩故事？“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”近日，天津体育学院训练一馆里热闹非凡，武术学院的老师和同学们迎来了50多名特殊的小伙伴。这些特殊的朋友是来自英国、新西兰、印度、斯里兰卡等9个国家，目前分别就读于天津医科大学、南开大学、天津大学等高校的留学生。他们对历史悠久、集健身和防未病功能于一身的健身气功充满兴趣。这一次来到天津体育学院，就是为了亲身体验健身气功·八段锦。

2013年，天津体育学院将原来的武术系更名为国际武术学院，并将其打造为天津市唯一的留学生武术文化体验基地。本次活动由天津体育学院国际武术学院与国际交流处通力合作，为在津留学生组织开展了为期5周的健身气功免费体验活动。天津体育学院国际武术学院的教师和民族传统体育专业的研究生承担了本次活动的主要授课任务。 为把健身气功的魅力最大限度地展示给留学生，同学们早在开班前一个多月就开始了密集而刻苦的训练。为减少语言障碍，使留学生掌握八段锦的动作要点，体育文化传播专业的4位同学主动提出为大家担任翻译。为此，他们不仅以健身气功教师的标准严格要求自己每天参与训练，还专程借来英文版的八段锦教材进行学习，提前做足了功课。 课堂上，同学们先是向留学生介绍了八段锦的历史渊源和独特的健身、防未病功能，并融入了相关的中医和文化知识。一位参加课程的印度女孩认为，中国的健身气功和印度的瑜伽有诸多相似之处。任课教师说，目前中国有越来越多的人对瑜伽非常感兴趣，瑜伽在中国已经成为一种时尚的健身方式，尤其受到年青一代的青睐。每天工作几个小时后，练一会儿瑜伽或者做一遍八段锦对身体都很有益。在场的很多印度同学纷纷表示，通过这次交流，他们进一步加深了对八段锦的认识和理解。 一位来自天津医科大学医学专业二年级的斯里兰卡女孩，对八段锦的健身、防未病功能十分认同。她说，有些动作对我们来说好像很难，不过刚才我感觉到平时活动不到的肌肉也得到了拉伸，配合上呼吸方法，我的全身都很放松、很舒服，坚持习练一定对身体有益。来自突尼斯的穆罕默德分享了他的习练感受。他说，习练健身气功帮助我调整到了正常的作息，性格也变得更沉稳了。我已经学会了动作要领，接下来还要学习健身气功的精髓，体会健身气功的神韵。