程延华先生论八卦掌
武术流派
2014-08-13
练八卦掌之道,在于先得明师传授,晓拳中意义,并先后循序习之。其实八卦本是一气变化之分,一气者即太极也。一气仍是八卦、四象、两仪之合。是故太极之外无八卦,八卦两仪之外亦无太极也。所以一气八卦为其体,六十四变以及七十二路暗足为其用。体亦谓之用.用亦谓之体。体用一源,动静一道,远在六合之外,近在一身之中。一动一静,一言一默,莫不有卦象焉,莫不有体用焉l亦莫不有八卦之道焉!其道至大而无所不包,其用至神而无处不存。若是言练,先晓伸、缩、旋、转、圆、研之理。先以伸缩言之,缩者是由高而缩于矮。由前而缩于后。由高而缩于矮之情形,身体如同缩至于深窟。若是论身体伸长而言之,伸者自身缩至极矮极微处,再往上伸去,如同手们于天,往远伸去,又同手探于海角。此是拳中开合伸长之精义。古人云:其大无外,其小无内,放之则弥于六合,卷之则退藏于密。所以八卦掌之道无内外也。研者身转如同细微的螺丝轴一般,身体有研转之形,而内中之轴无离此地之意也。旋转者是放开步法迈足望着圆圈一旋转,如同身体转九万里地球一圈之意也。至于身体刚柔,应玲珑剔透,活活泼泼,流行无滞,内中规矩的确不易。膊如百炼钢,化为绕指柔。两足动作皆为勾股三角,两手运用又合弧切八线,所以数不离理,理不离数,数理兼备乃得万全也。故而非知此不足以言八卦,亦非如此不能得八卦掌之妙也。
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