黄宇：习练太极拳重在方法科学正确

球功夫网讯 2014年7月17日，来自北京太极修真研习馆馆长兼陈式太极拳主教练黄宇一行到访北京少林武术学校，为7月底即将开幕的“金沂蒙•广星杯”2014第四届北京国际武术文化交流大会暨“功夫资讯网杯”第三届国际功夫交流大会做赛前准备并接受全球电视台、功夫资讯网的独家采访。

黄宇，1963年生，北京人，自幼习武，2010年初习练简化24式太极拳，因其对古老的中国太极文化痴迷，四处寻师，一次偶然的机会在电视上看到《揭秘太极拳技击奥秘》的节目，黄老师十分震惊，经多方寻觅，于2011年参加张志俊先生举办的学习班，在这次学习 中，张志俊先生惊人的武术技艺和高尚的人品奠定了黄老师追随张志俊先生学拳的坚定信心。一年后，经过系统的学习和实践，黄老师腰痛的老毛病痊愈了，原来探颈的不正确身体姿态也得到了显著的改善，体重也由195斤降至165斤，加之对太极拳实战技击道理的不断领悟，黄老师表示自己的自信心得到了提高。黄老师于2012年正式拜陈氏太极拳第十一代传人张志俊门下学武至今。对于太极文化的专注和热爱使他愿意把自己所学所知传授给更多太极爱好者，在教学中，黄老师将太极拳深奥的道理用生活中浅显的事例娓娓道来，他的教学毫无保留，他是一位广受学员尊敬的好老师。2014年初，黄老师与友人共同成立北京太极修真研习馆，开馆至今短短的时间会员已达30余人，他说成立太极修真研习馆的目的就是让人们可以更科学、系统的学习太极拳以及中国的武术文化。谈起太极拳，黄老师便涛涛不绝，他提到习练太极拳求过程比求结果更重要。太极拳训练讲究方法，用对方法就事半功倍，反之，用错方法就会导致身体的损伤。习练太极拳不仅让人强健体魄，更能使习练者心胸开阔，充满乐观、积极健康向上的心态。据黄老师介绍，北京太极修真研习馆将会有7人参加此次武交会，这是他们第一次参加武交会，他非常感谢傅彪先生为广大武术爱好者提供交流技艺的平台，队员们都十分认真和努力备战武交会，希望自己的队员们能在武交会赛出成绩，并预祝2014北京武交会取得圆满成功！