赵玉玲：太极拳伴我同行

秋叶黄，金灿灿，美丽的季节，亦如美丽的太极人——赵玉玲老师。她数十年如一日习练太极拳，乐在其中，受益亦在其中。

赵玉玲，1963年出生于东北的一个小山村，自幼喜欢武术，小学三年级被选为学校武术队，随体育老师学习长拳，至今还能翻侧手翻，这得益于幼年的童子功。

2007年追随恩师王秀田先生习练杨少候太极拳少侯小架十余载，得杨少候所传杨氏太极拳基础架108式，功力架228，技击架小式，太极十三刀，太极十三剑（64）式。

一套拳，三步功，缺一不可。持之以恒修炼十几年，尝尽酸甜苦辣咸，这酸甜苦辣咸的味道，是用汗水、眼泪以及身体内外的疼痛浸泡得来。

练功没有捷径，拉筋拔骨一样不能少，太极的滋味要浸泡于入骨入肉，才能在行拳时有发自内心的味道，才能让太极拳成为自己生活中不可缺少的一部分。

赵玉玲坦言：“太极拳能够让我自己内心深处变得强大，承受着常人不能承受的东西。”

她讲道：“从大病初愈习练杨少候太极拳后到现在，每天凌晨四点起床，夜晚十点至十一点休息，一整天下来没有疲劳感，反而感觉身体深处有着一种无限的劲力，那种劲力‘源远流长’。每次看见或者听见同龄人的赞美，内心非常满足，我知道这是太极拳赐予我的魅力和精力。不管时光如何变化，这种魅力与精力永远都不会改变。这时候的我早已经把那些酸甜苦辣咸的味道忘记了！”

赵玉玲说：“我传承太极拳、喜欢太极拳，太极的味道早已侵入我的内心深处，已经成为我生命的一部分。太极拳伴我同行，伴我度余生，我让太极在我身上发光发热，让太极拳带给更多人健康与快乐！”