少儿武术培训，修身养性必定人生非凡

武术是传统文化的瑰宝，其内涵博大精深，奥妙无穷！武术原本是我国传统技击术的一种，现在学术上将武术定义为：武术是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育。古代武术总是和战争分不开的，武术的一招一式，一进一退都是按照进攻防守的战斗需求所演化的，是我华夏大地经历了无数次战争，经历无数次生死存亡所总结的经验！

武术有什么作用？技击搏斗只是武术的一种形式，并不是武术的全部。套路表演是武术的美学表现，格斗技击是武术古老作用的延续，功法练习是武术强身健体的关键！武术的竞技技击、健身养生、表演观赏、修身励志等等都是武术最重要的作用！竞技技击：武术的技击作用是武术的根本，他是武术的源泉。健身养生：武术对于我们普通人来说就是为了强身健体，能够长命百岁！太极的松静自然、气沉丹田；易筋经的调身静气，吐纳炼气；八段锦的身体自然等等，这些都是常用的健身武术！修身励志：武术夏练三伏、冬练三九，坚持不懈，持之以恒的练习，对于培养人们自强不息，英勇顽强的意志品质有着非常重要的作用！

武术流传至今已有几千年文化历史。通过学习，使我的身体增强了体能，从而达到了锻炼的目的。在学习过程中，不但可以强身健体，还可以增强自身的自卫能力；学习武术也不单单只学习其中的攻击性，也不单纯只是一种体育的锻炼，还能学习到中国武术中的其他方面和知识。中国武术讲究的是“天人丨合一”，讲究自然之道，它其中饱含着丰富的哲学道理。让我更体会到武术中包含的精髓，更深刻地领会到中国传统思想的知识。武术讲究的是一种武德，不欺负弱小，在有了自卫能力的同时，也要学会伸张正义。也能改变一个人急燥的性格，在一招一式中学会磨练自已。并能锻炼人的意志，学习武术本身很辛苦，要有持之以恒的信念，是日积月累的过程，不怕苦、不怕累。通过锻炼，使我在生活、学习中有这样一种韧劲，碰到困难不退缩，直到克服。

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