邱智中：天天习武，享受健康与快乐！

功夫资讯网讯 有道是：生命的意义，就是追逐的过程。无论你是少年、青年、中年，乃至老年，追逐人生的理想与目标，生命才精彩。

话说回来：“身体是革命的本钱”。没有好身体，一切都是零。何谈追逐理想呢？！

随着全民运动的不断开展，现今人们的健身意识犹如旭日东升，渐渐地高了起来。

意识提升上来了，运动的热情随之点燃。

这不，我身边的小王就是典型的特例。他今天要去北京仝武苑功夫会馆训练，我本也是爱动之人，受他热情的感染，情不自禁一同前往。

一进入仝武苑功夫会馆，瞬间被如火如荼的场景所感染，与外面判若两个世界，这里人气爆棚——有大人、有小孩，练得有武术套路、搏击，还有跆拳道等，各设项目一应俱全，同步进行。在武馆内传授太极拳的一位教练气质卓然，教学有方，以生动的语言讲解动作的运行规律，孩子们学练认真，动作一丝不苟，完全沉浸在武术世界里。

间隙之余，我走上前去，与这位教练谈了起来。他叫邱智中，出生于河南焦作的他，占地利之便，有幸得诸名家亲炙，自幼随太极拳大师王西安老师、太极名家王战军老师习练陈氏太极拳老架一路 、二路、太极剑 、太极单刀、春秋大刀等器械，尤擅太极推手 、定步 、活步 、太极擒拿术。太极散手曾多次在太极拳各项比赛中获得冠军。

邱智中教练表示，习武可以塑造一个人自立、自律、自信、自强的一面，达到修身、强身、防身、乐身的效果。无论是现在的求学时期、还是未来的工作、创业阶段，武术都将为我们的人生带来智慧与力量！促使我们在日常生活中坐、立、行更有气质。希望大家加入武术的大家庭，一起习武，享受健康与快乐！