打太极拳让我闯过两次生死关
【太极与养生】十年前,我曾闯过一次生死关,想不到十年后我又一次经历生死风险。
功夫资讯网讯 十年前的一天,我在洗澡时无意中摸到了胸部有一个肿块,我立时感觉到这非同小可。第二天就赶紧去医院检查,做了B超,医生确诊为乳腺癌。我如晴天霹雳,但又不得不面对现实。接下来我做了乳房大切除,又经过了6次化疗。在化疗期间,抗癌的药物曾使我受尽痛苦,生不如死,甚至有一次,我的白血球下降到了不足一千,连医生都吓白了脸,赶紧把我转到无菌室封闭起来。我度过了一波又一波的磨难,最终完成了化疗。
半年后,当我走出医院时,我才发现身体已经全垮了!虚弱得上二楼都要喘。胳膊、腿都僵硬得伸展不开,感冒也趁虚而入,三天两头就来侵犯,而且每次都难治愈,别人吃一两天药就能拦住,在我身上打针吃药要折腾七八天才行。
身体的虚弱迫使我不得不正视一个问题:要走出去锻炼身体,要在晨练中让自己一天天健康起来。经过到小区晨练场所观察,我发现自己的体质适合打太极拳。杨式太极拳从表面上看节奏缓慢,阴柔舒展,内外兼修。我开始跟在别人后面比划起了24式太极拳。由于我是初次接触太极拳,所以显得笨手笨脚,有些人就嘲笑我:你这笨样是学不会太极拳的! 这句话并没有刺伤我,相反我坚定了学习太极拳的决心。我在心里暗暗发誓:我一定要学好太极拳,让你们看看!于是我刻苦练太极拳的基本功,站桩、走猫步、压腿。早晨,我除了跟在那些太极拳老师后面细细揣摩外,还买来太极拳的书籍和影碟,每天刻苦钻研,用心模仿、比划。我对太极拳酷爱到近乎痴迷的状态,有时睡在床上还在比划。功夫不负有心人。半年后,我的太极拳打得好多了。许多打太极拳的人都说我进步很快,说我的太极拳打得有韵味,还有初学者都尊我为师,要我纠正她们的动作。而我觉得收获最大的是感觉自己的身体日益健康起来,曾经僵硬的胳膊和腿也灵活了许多,让我意想不到的是我都接近奶奶的年纪了,居然还能劈叉。
之后,我对太极拳的兴趣越来越浓,在练熟了杨式太极拳85式后,又转而学习练陈式太极拳。由于在打陈式太极拳中,要缠丝发力,要腾挪弹跳,这使得我的身体越来越柔韧灵活,也就是在这样的状态下,面对一次突然降临的事故我又躲过一劫。
去年10月的一天,是我患乳腺癌十年的日子,我去医院做复检。到了医院门口,老伴进去帮我挂号,我就站在医院门口看挂在墙上的专家介绍,就在我看得正专心之时,一辆医院的救护车悄然回来,朝我倒车过来,由于司机没有按喇叭,我居然全然不知。倒车的救护车蓦地将我撞飞五六米远,再加上惊吓,我尖叫起来。听见我的惊叫,老伴从医院跑了出来,见我摔倒在地,连身上的衣服裤子都摔烂了,吓得脸色煞白,司机也吓得不轻,赶忙和老伴一起把我扶起来。司机问我能不能走动,并要求我进医院检查检查。 我慢慢挪了挪腿,感觉没什么问题,动了动胳膊,也还好,只是胳膊和腿有几处擦破了皮,火辣辣的疼。在老伴和司机的搀扶下,我慢慢走进了医院门诊室。司机又赶紧去叫该院的院长,也是外科的专家来给我检查。院长在我全身上下检查以后,说:“还好,没有伤到骨头和筋。”然后又好奇地问:“像这样被救护车撞飞的情况,一般起码都会骨折。你居然没什么大碍,你是不是练过什么气功或武功?” 我照实回答:“我没练过气功,但是每天坚持打一二个小时的太极拳。”院长恍然大悟地说:“对!就是因为你每天打太极拳,你的灵活和柔韧才让你躲过了这一劫!也可能是在救护车撞上你的那一霎那,你本能地弹跳了出去,才避免了直接被救护车压倒。” 我细细一想,也确实如此,便欣慰地笑了,想起了一句时髦的话,“打太极拳真给力!”
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 世界军人跆拳道锦标赛越南开幕
- 关山月诞辰100周年
- 昆仑决周口站再起烽烟 泰拳之夜KO风暴来得猛烈
- 达奇尼安预测多纳雷点胜沃特斯
- 北京少林武术学校二十九周年校庆
- 2017年桂台大学生太极拳夏令营在广西大学举办
- 小克里琴科希望和史蒂文内统一战
- 狮艺地青锦标赛圆满结束
- 泰森公司新秀科拉多爆冷告负
- 罗奇希望库托战梅威瑟、阿瓦雷兹
- 梅威瑟的手下败将米格尔.科托想与他再赛
- 铁手金刚失利 张海东夺冠
- 第六届亚洲青少年武术锦标赛将在上海举行
- 柴进的功夫如何(柴进功夫怎么样)
- 成龙左拥右抱龙女郎双生花
- 《功夫传奇》于印度上演
- 年度最开放站立式格斗10月28日佛山开战
- 云南3万多人获武术段位
- UFC选手切尔·松恩在药检不合格之后宣布退役
- 《武林风》首次登陆欧洲 一龙要为传统武术正名
- 高校迎来毕业季 秀毕业搞怪
- 乔恩-琼斯疑吸可卡因将入戒毒所 UFC官方发声明
- 吴雪松:世界第七不是终点,诸神厮杀我来啦
- 孩子习武术累不累?上海尚体武苑馆长回答习武孩子家长之问
- 庞超的功夫到底如何(庞超庞恒国)
- 美媒要求郎平发布会讲英语 铁榔头霸气先说中文
- 普洱如何泡功夫茶(功夫熟普茶)
- 德加勒-佩里班11月22日开战
- 如何做好创意功夫教学(什么是创意功夫)
- 孙中山曾侄孙乐见两岸共同纪念辛亥革命百周年
猜您喜欢
- 家庭、学校、社会携手,习武树德、以体育人
- 聚焦“黄山论剑” 关注精武莘庄
- UFC第一人张铁泉传婚讯
- 托雷斯否认自己廉颇老矣
- 东莞武术文化交流大会启动 赵志凌亲临
- 过渡拳王鲁比奥正等着库托决定
- 管传俊:青萍剑传承人
- 《功夫侠》上影节发布
- 五禽戏第五十八代传人王峰
- 科瓦列夫8月初战卡帕雷洛卫冕
- 虎啸常德!杨建平绝杀日本拳王 夺金腰带获百万奖金
- 安徽武协成立武术段位制工作委员会
- 金光决战杨连慧点数胜
- 万丛高桠秀“轻功”
- 功夫熊猫配乐(功夫熊猫配乐是谁)
- 功夫书生电影完整版(功夫电影在线下载)
- 兰大李绍成将武术种子撒播在高校
- 非洲人从少林功夫中获得乐趣
- 女中豪杰--合肥传统太极拳健身会所会长李萍
- 李小龙:武术哲学精神
- 功夫鸡的战斗力如何(功夫鸡的技能)
- 书法交流,以文会友
- 跆拳道带给孩子的七种力量
- 毛亚琪武术套路女子南拳全能夺冠
- 民间几句打油诗道出打架秘籍
- 蚌埠岳王武馆赛前的演练和战前鼓动会
- 彝良县拳击操入选央视民族春晚
- 甘肃省平凉《崆峒武术志》编纂工作接近尾声历时四个寒暑
- 搏击健美操 时尚OL减肥健身的好方式
- 第八届国家级非遗形意拳高峰论坛于深州举办