超实用！唐金教你女子防身术！（第八期）

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第八期：如果对方抓自己脖子时该如何做？

好多人要不会慌乱，要不做无谓的挣扎，其实这一招是非常简单又不费力气的，首先看对方是哪只手抓自己的颈部。对方的大拇指在哪一方，那么我们要做的就是用掌拍哪一方，因为一个手指的力量会薄弱。你要是拍四个手指的位置你根本就解脱不了，所以这些细节要注意，把对方的手拍掉后顺势直接用自己的肘击打对方的颈部或者腮的部位，如果对方没晕那么就再增加一个膝盖，建议朋友们仔细看图和视频，如果动作要领掌握不了那就来俱乐部找专业的教练人员学习。