武当学武青年挑战自我

功夫资讯网香港讯 早前香港青年协会首办「迎挑战上．武当」青年武当武术学习团，予年轻人学习武当武术及道教哲学的机会。短短十七天，他们的武功未必可以突飞猛进，但初涉道家哲学，个人成长、心灵已可得到提升。

武术素有「北崇少林、南尊武当」之说。既为武术之乡，武当山上的古建筑群更能显现道家文化，该山被选入《世界遗产名录》内，景色迷人。早前香港青年协会首办「迎挑战上．武当」青年武当武术学习团，邀得三十位来自十四间大专院校的年轻人，前往内地湖北省十堰市武当山「修道」十七天，学习武当武术和道家文化，提升自我管理和解难能力。中国武术博大精深，三十位年青人有机会到内地学武，一如朝圣！

香港青年协会青年交流部督导主任邓惠雄表示，武当武术一向只传弟子，不会外传，但近年内地积极推广武术，武当武术亦开始步向群众，故有办此学习团的构思。藉着研习国粹，让年轻人感受和反思道家文化中人与自然的关系，亦可锻炼意志、培养正能量与耐性。出发前，参加者先进行约六小时相关训练，为日后的实地体验做足准备。

武当和其他流派不同之处，在于讲究圆柔、后发制人，间接锻炼耐性。香港理工大学三年级学生叶沛权，于武当山学习期间，每天约五点起床，然后跑山、练拳、听道等，生活过得规律及平淡，却很满足，最大得着莫过于磨练耐性。他中学时已开始钻研哲学，其后又接触不同宗教；跟师傅、师兄分享道教及武术哲理，感到毕生受用。也领悟太极图中，一黑一白，循环不断，焦点不知落在何处，明白凡事并无绝对的好与坏，要有耐性，不应怨天尤人，亦不应太过执着。

不少年轻人更从中得到成长，于香港中文大学攻读历史的萧彩玉便是一例。她以前觉得自己能力不及别人，就算很喜欢戏剧也不敢接触，全因缺乏自信心。得悉这个学习团时，亦曾挣扎应否参加。幸好做了正确决定，有机会重新认识自己，学懂肯定自己心意，做喜欢做的事。「修道」期间每朝绕山跑步，初时跟一些参加者均要半途折返，但她坚持到底，每天多跑一点，最后终成功跑毕全程。完成时，很有成功感，也肯定了自己的能力。