武式太极第六代陈国富

功夫资讯网上海站讯 （记者 裴亚）当今社会，太极拳的发展形势喜人，国家重视、群众爱好，参加健身习练的群体也在日益增多，而且国外到中国来探寻太极拳“真经”者也十分频繁，显然太极拳目前正处于一个非常活跃的发展时期。作为上海的太极名家，陈国富对于传统太极拳五大流派都有较深入的研习，尤其是武式太极拳，拜师郝少如，是武式太极拳第六代传人。为了继承先师遗愿，他把原武式传统套路长拳改变为简化武式太极拳，在保留精华和体用拳艺要求外，将原97式套路精编为36式，更便于爱好者学习。

陈国富自幼参加上海精武体育总会，学习少林拳，1951年起改学太极拳。先后拜杨式太极拳田兆麟，陈式太极拳陈照奎，孙式太极剑、形意、八卦拳孙剑云为师，属孙式第三代传人。自1962年至1983年拜郝少如老师为师，是武式太极拳第六代传人，专练武式太极拳12年，得先师言传身教，加上自己聆听观摩、研究揣测，对武式太极拳的理解有一定的深度。先师辞世前，曾言明，为了适应和提高武式太极拳的发展，要着重武式太极拳前书的充实工作；为了便于太极爱好者的学习，将原武式传统套路长拳改变为简化武式太极拳。

武式简化太极拳经陈国富编撰成册，全部动作都是他亲自示范，改变后的36式是：预备式、左右懒扎衣、白鹅亮翅、搂膝踩步、手挥琵琶、左右上步发、进步搬拦锤、如封似闭、抱虎推山、肘底看捶、按势、青龙出水、反身、三甬背右踢脚、披身、退步左踢腿、单鞭、提手上势、高探马对心掌、左伏虎、右分脚、右伏虎、左分脚、转身左蹬腿、践步打捶、更鸡独立、玉女穿梭、单鞭、下势、云手、上步七星、退步跨虎、转身摆连、弯弓射虎、双抱捶、手势归原。

陈国富老师