2016年杨浦区“控江杯”木兰拳展示交流赛成功举办

报道（精武杨浦辅导中心徐惠娣摄影报道）：10月14日上午，“多代融合 平安宜居”2016年上海市第二届市民运动会杨浦区第二届运动会暨杨浦区第六届老年人运动会“控江杯”木兰拳展示交流赛在控江社区公共门球场举行。本届运动会木兰拳展示交流赛是由杨浦区体育局、控江街道办事处、上海市木兰拳协会承办，杨浦区老年人体育协会、控江社区体育健身俱乐部协办。

杨浦区11个街镇的木兰拳队、100多名木兰拳爱好者参加了此次交流赛。最终控江路街道和延吉新村街道荣获一等奖，定海路街道、五角场镇、四平路街道、江浦路街道荣获二等奖，殷行街道、新江湾城、大桥街道、平凉路街道、长白新村街道荣获三等奖。

木兰拳是融中国武术之刚健和现代健美操之柔和为一体的健身拳术，是经过现任上海市木兰拳协会会长应美凤老师近二十年的潜心研究，将太极拳基本功、气功要领、武术技击基本功、体操基本功及舞台艺术造型有机地结合，以吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据，动静结合，在动的过程中，让思想随着优雅的音乐意守拳路而自然入静，从而达到防病、治病，延年益寿的目的。