鸡蛋蒸豆豉鲮鱼

医疗保健 2014-08-30

菜系及功效：家常菜谱利尿食谱健脾开胃食谱益智补脑食谱骨质疏松食谱 wkj | 口味：豆豉味工艺：蒸

鸡蛋蒸豆豉鲮鱼的制作材料：

主料：鲮鱼罐头300克
辅料：鸡蛋100克
调料：盐3克,鸡精3克,辣椒油25克,大葱5克,香油5克

1. 将鸡蛋打入碗内，加盐、凉开水、红油、鸡精，用筷子打匀；wkj | 2. 将豆豉鲮鱼放入鸡蛋液中，撒入葱花，上锅蒸约20分钟，出锅淋香油即可。

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鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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