阐述:药茶是如何祛除晒斑的
医疗保健
2014-08-31
如何防止面部出现斑点呢?中医指出,皮肤若常曝晒,会红肿,脱皮,严重可能致癌,建议选择抗氧化的黑木耳,白藓皮等中药材煮成茶饮,淡化黑色素。接下来专家就来为您详细介绍一下药茶是如何祛除晒斑的。
黑木耳红枣汤 润肌肤
材料:黑木耳60克,红枣10颗。
做法:黑木耳泡水30分钟,洗净后去掉蒂,红枣去籽,加水1000毫升大火煮开,转小火煮30分钟即可。
作用:健脾润肤,助淡化黑色素。
用法:每日可喝1-2碗,肠胃不适者不宜喝。
黑白双耳汤 抗氧化
材料:黑木耳60克,白木耳30克,蜂蜜适量。
做法:将黑、白木耳泡水30分钟,去掉蒂头,加水1000毫升大火煮开后,转小火煮30分钟,熄火前加入蜂蜜拌匀。
作用:促进血液循环,滋肺补肾,滋润肌肤。
用法:每日可喝1-2碗,肠胃不适者不宜喝。
当归山楂茶 缓红肿
材料:当归5克,山楂5克,白藓皮2克,白蒺藜2克。
做法:将材料洗净,冲入600毫升热水,焖泡10分钟后,趁温热喝。
作用:当归活血补血,山楂抗氧化,白藓皮可纾缓晒后的肌肤红肿,白蒺藜补肾,抗氧化。
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