"上海陈氏太极拳" 非遗项目在社区

报道（精武会员孙嘉雄图文供稿）：2019年6月8日虹口区嘉兴路街道"百姓舞台""非遗在社区"系列活动日。虹口区"上海陈氏太极"项目传承人孙嘉雄老师携弟子一行四人，继上午在精武公园参加2019年虹口区"文化和自然遗产日"系列活动的"非遗"授牌仪式后，马不停蹄的来到嘉兴街道活动中心。下午2点社区的太极拳爱好者们都络绎不绝走进剧场大厅。 经活动主持人的一番介绍后，孙嘉雄老师开始讲述了陈氏太极拳的发源地及历史渊源。然后解析了自编的"陈氏太极拳热身功法"和"缠絲功法"。并仔细地把"热身功法"从头到脚的练习方法和对健身的作用详细叙述了一遍，还带领大家边讲解边练习地学习了陈氏太极拳的缠絲基础功法。最后孙嘉雄老师演练了一套陈氏太极拳为在场的太极拳爱好者助兴。由浅入深的讲解、亲自示范的演练，为大家打开了一扇学习太极拳的窗户。大家都深切感受到参加此次活动机会难得、受益匪浅，初步学到了练习陈氏太极拳主要方法和要求，不少爱好者表示要加入到学习、锻炼这古老的传统陈氏太极拳行列中来。