“太极仙女”张芳:我教罗格打太极
此番在南京青奥会期间,老罗总算得偿所愿,利用工作间隙跟随中国太极拳名将张芳学习太极拳。巧合的是,张芳是广州大学体育学院的一名老师。国际武联特别代表王筱麟给予张芳相当高的评价,“张芳在我国女子太极拳选手中是水平比较好,太极拳‘范儿’、底蕴特别足的一名选手。”
张芳曾是中国武术队主力选手,十运会女子太极拳、太极剑全能亚军,第6届武术亚锦赛太极剑冠军,全国女子武术套路冠军赛太极剑、太极拳冠军。她多次获得国内外大小比赛的冠军,以动作标准、姿态优美著称,被誉为“太极仙女”。
今年6月,国家体育总局武术管理中心通知张芳,希望她在青奥会期间能够教授罗格太极拳;7月,国际武联对她进行了电话“面试”,主要考察她教学的应变能力。“毕竟受教对象比较特殊,和平时教大众群体不一样。”张芳说,前期准备工作包含了东西方文化差异,罗格对太极拳的理解以及年龄、身体状况等问题,尽量采用比较灵活的教学方式。
经过磋商,张芳初步定了授课时间、内容:共5节课,每节课1小时。“经过一节课的磨合,我发现一小时不够用,因为除了练习,中间还要适当讲解打太极拳的要领,攻防技击的含义等,还要加上休息时间,”张芳说,“罗格主席的积极性非常高,而他太太也全程陪练。”
据知情人士透露,罗格想学太极拳很大程度源自太太喜欢太极拳,于是他也“妇唱夫随”,成为太极拳的粉丝。值得一提的是,为了让教学顺利进行,国际武联特别安排了一位专业武术翻译吕老师,让他对太极拳的专业术语进行诠释、解读。“比如,白鹤亮翅、野马分鬃等,用英语很难翻译,后来就索性用中文拼音直译,”张芳说,罗格想学会太极拳,就必须先学会中文口诀和要领,“然后,我将动作分解来教,抬手、转身、上步,这样一来动作就简单化了。”
由于大家的文化背景不同、项目之间有差距,在这么短的时间内教会罗格打太极拳并非易事。“刚开始我想教24式太极拳,这是比较成熟的国际标准套路,但对于零基础的国际人士,要想5节课完成难度太大,最后决定改教8式太极拳。”张芳说。8式太极拳包括搂膝拗步、野马分鬃、云手、揽雀尾等。
作为帆船和橄榄球运动员,罗格的运动天赋毋庸置疑,因此,在学习太极拳时,他的接受能力和速度也超乎想象。“太极拳包括了中国传统文化,对于国际人士来说,并不容易理解,但罗格主席学得相当好。”张芳说。
有趣的是,罗格的热身运动是健身气功《八段锦》,用以调和气息,伸展肢体。“这项运动比较接近太极拳的意念、气息配合,没有太大的动作和深蹲,加上音乐,可以让他更好地调节呼吸。”张芳说,整个过程罗格主席完全沉浸在中国传统文化当中,他很享受这个过程。
考虑到罗格主席已是古稀之年,张芳没有给他练习热身当中的站桩动作。但看到张芳的完整动作,罗格情不自禁地练起站桩动作,“我能蹲十几分钟,没问题。”罗格笑言,他的身体健康状况超乎想象。
罗格对张芳的授课非常满意,希望能够获得视频、音乐,以后能坚持下去。因此,国际武联正在安排张芳拍摄一套完整的太极拳视频,留给罗格回国学习。
“短短几节课下来,能够感受到罗格主席的认真态度和对太极拳的喜爱,”张芳说,“这是我教过的最大牌的学生,但这又不算正式意义上的教学,只能算交流吧。”
连日来,包括国际奥委会主席巴赫、名誉主席罗格等政要出席南京2014武术比赛并为获奖选手颁奖,这已经显示出国际奥委会对于武术的关注程度,这也为武术入奥提供了最好的契机。
张芳说,罗格是她教过的最大牌的学生
罗格对张芳的授课非常满意
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