古为今用 上海精武沪东传承基地科学传播传统武术

报道（上海浦东新区肖荣撰稿/建民摄影）： 3月3日清晨，沪东莱阳市民广场上人头攒动热闹非凡，街道“学雷锋”活动即将在此拉开帷幕，有关部门和社区志愿者正在布置现场……。然而这些都没有影响到莱阳拳操队的正常晨练，队员们依然早早来到广场，和着亲切悦耳的音乐集体练习“八段锦”，练习“传统杨式太极拳”。

沪东莱阳广场是沪东社区居民开展健身活动的理想场所，2010年5月，精武传统武术研究中心沪东传承基地就诞生在这里。这里还是社区学校设立的教学点，今年开设的课程是“传统太极与养生”，由精武传承基地张建方老师执教。

张建方老师多年来热心于传统太极拳的传播推广，倡导“参与为了快乐”的运动理念，极力主张科学健康的健身运动，反对形而上学脱离实践的、用“孤立、静止、片面的观点”观察事物的思维方式。去年，张老师多次到社区宣讲太极拳的科学健身原理，今年又组织开展了“传播精武文化 弘扬精武精神 ——送教到社区”的志愿公益活动，并把活动与科学教学结合起来，带领社区居民合理健身、科学健身，让古老的传统太极更好地为当代社会服务，为社区百姓造福。