95岁高寿太极拳“启蒙老师” 推广太极

功夫资讯网讯5月24日，湖南省第六届太极拳锦标赛在长沙松雅湖中学体育馆火热进行。看台上一位穿着洁白练功服的白发老人格外惹人注目，她今年95岁，是当地有名的太极拳老娭毑。这两天，她带着弟子们到赛场观摩学习。

太极拳老娭毑名叫周碧兰，是省地质中学的一位退休老师。“1979年退休后，我每天早上去天心阁散步，看到别人在练太极拳，我也就跟着练。”周娭毑告诉记者，后来她越来越着迷于太极的魅力，拜天心阁的一位老拳师为师，潜心练习。没想到这一练，就整整36年。在自己练拳的同时，她也热心地教人打太极拳，成为天心阁一带久负盛名的义务辅导员。她30多年风雨无阻，先后教会了3000多人打太极拳。2011年，周娭毑随着小女儿搬到了长沙县湘龙街道湘滨社区山水湾小区居住。搬过来之后，周娭毑本打算不再教学生，每天自己练一练就行了。但是，当小区退休老人跟在她身后依葫芦画瓢练习时，周娭毑又改变了自己的想法，再次教起学生来。不到几年功夫，她又收了70多个弟子，还成立了湘滨社区太极拳协会。“我只是她们练拳的启蒙老师。在她们身上，我看到了自己当年的影子。她们愿意学，我就愿意教。”周娭毑说。“她就像父母一样疼我们。”周娭毑的“关门弟子”金佐英告诉记者，她去年8月才开始学拳，却是周娭毑倾注心血最多的一位学生。金佐英今年56岁，以前很少参加体育运动，刚开始总记不住动作要领。“一个动作我没学会，周娭毑就不厌其烦地反复教我。每次练完后，她还要把我单独留下，手把手地教。”金佐英心里充满感激和愧疚，“我老是练不会，怎么对得住她呢？”周娭毑总是鼓励她：“只要肯下功夫，就一定能学会。”现在，金佐英已是小区的一名太极高手了。为了让大家更好地感受和传承太极拳文化，周娭毑自己动手编制资料，购买书籍免费送给大家。在她的带动下，太极拳已成为湘滨社区的一道风景。“跟着周娭毑练太极，整个人都精神多了，什么时候都是阳光灿烂。”72岁的朱建英笑着说，“我要像周娭毑一样能够返老还童，让白色头发重新泛黑。”快步入期颐之年的周娭毑眼不花，手不抖，记忆清晰，精神矍铄，每天坚持带领居民练习太极拳，在当地“新乡贤”评选中被授予“传统文化的守望者”称号。她说：“我希望像启蒙老师一样教大家打太极拳，让所有老人都像我一样拥有一个健健康康、快快乐乐的晚年。”