阳春三月上海凉城社区太极拳活动如火如荼

记者阿冯摄影报道：阳春三月天气新，上海凉城地区的太极拳活动春风得意，风生水起。3月28日正值阳春三月，上午9:00，在虹口图书馆北侧的练武广场上，上海凉城社区的一支太极拳队在一代宗师杨振铎入室弟子、凉城街道武术总教练刘嘉慧老师的带领下，习练24式杨式太极拳，行云流水，连绵不断，舒适快慰，神怡爽心。据刘嘉慧老师介绍，她负责凉城地区有好几个太极拳活动点，这只不过是其中一个训练点，她还同时担任虹口区老体协太极拳技术顾问、凉城社区文化中心、虹口区老年大学的太极拳总教练。在这里学习太极拳的学员拳龄平均只有一年左右，但队员们演练起来已经驾轻就熟，其中有位名叫许勤的学员来了半年多，跟随刘老师用心学习，在老师的带领下习练太极拳已宛如动静自若、神情自在的游龙，轻松奔放地拧转翻裹，明快而舒畅。这全靠刘嘉慧老师教学有方、科学严谨，言传身教，而学员们坚持每天都在广场上用心学习，勤学苦练的结果。

记者获悉。刘嘉慧老师最近编撰出版了一本“杨氏太极拳入门教材”新书，作为学员的教科书。刘老师当场赠送了记者一本，记者翻阅了这本书，不愧为太极拳教学的上佳作品，极其正规实用，该书由浅而深系统介绍杨氏太极拳，其中图文并茂阐述杨氏八式太极拳，此拳吸取了杨式大架太极拳中最为主要和基础的八个动作。内容精炼、重点突出，易学易记。目前，在虹口区和凉城街道政府的大力支持下，刘嘉慧老师带领的社区太极拳团队如日中天，方兴未艾，凉城地区全民武术健身活动如火如荼。

凉城街道武术总教练刘嘉慧老师带领队员习练24式杨式太极拳

学员们坚持每天跟随刘老师在广场上学习太极拳

刘嘉慧老师手把手言传身教，学员许勤用心学习，进步很大

刘嘉慧老师最近编撰出版的“杨氏太极拳入门教材”新书