世界寿星吴云青的养生秘诀

2011年4月20日，功夫资讯网河南记者站一行在吴云青生前贴身弟子通天道长髯公河的带领下，来到了中国河朔第一古刹的安阳灵泉寺文物保护区，遵照吴老生前遗愿，将吴老肉身安放于此，当我们走进这里，虽然斯人已去多年，但随着髯公的讲述，多年前的一幕幕重新又清晰了起来。

世界著名老寿星吴云青，於1838年阳历12月13日，出生於中国河南中部黄河南岸古城洛阳一个世代崇道信佛农家。他一生最高理想是做一个像中华民族神圣祖先黄帝、老子和佛道双修救苦救难的观世音菩萨那样的真人。故他18岁出家云游天下学道学佛，先後学习和修练黄帝、老子秘传中国传统道家养生长寿内丹术於中国道家名山华山、嵩山、王屋山和武当山；老寿星吴云青潜心修成大道，获得年逾百岁犹童颜真实神奇功效之後，为弘扬中国传统养生之道造福天下善良人，吴云青老人後半生拿出不少精力，随缘到四方弘传道家内丹和佛法真谛。老寿星吴云青晚年随缘来到举世闻名的《周易》发源地，中国七大古都之一的河南安阳，隐居在安阳市北郊韩王度佛祖庙内修道参禅。1998年8月下旬开始打坐辟谷，1998年9月21日(阴历8月初一)当日过後至晚间，老寿星吴云青开始打坐修道，至子时过完坐化脱壳飞升而去。遵照吴老生前遗愿，将吴老肉身安放在被史学家考证为“中国河朔第一古刹”的安阳灵泉寺文物保护区之外，特地为吴老新建的八卦形石塔之中。两年多後的2000年12月24日晚上，按照中国九华山肉身保护专家意见而开塔，但见吴老肉身不朽：成为千百年来，举世罕见，中国史书古籍中所载道家千古不朽真人和佛门金刚不坏之体而长留世间。据有关资料统计：目前，全国保存完好的真身共有五尊：九华山有三尊，广东韶关南华寺有佛门禅宗六祖惠能一尊，吴云青真身是中国长江以北惟一一尊。海内外有识之士观之：深知老寿星吴云青是人类千百年来，亿万中国人中修练道家内丹严守佛法极其罕见的卓有成就者。同时深感老寿星吴云青继承和忠行百馀年的中国传统养生之道精华：中国传统道家养生长寿内丹术和中国佛家禅学养生效果真实而神奇。同时深深叹服并渴求学习到老寿星吴云青继承的中国传统养生之道真谛。我们一行对老人的养生之道也甚为渴求，髯公看出了我们的心思，带我们来到院中一个宣传栏前，栏内的几行小字道出了老人的养生之道，原来是老人生前喜欢吟唱的古道歌，其一曰：酒色财气四堵墙，世人都在墙里藏，有人能跳墙外去，不是神仙也寿长；其二曰：天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，善用三宝可长生；其三曰：生活节制“忌”为首，善劳恶逸“动”当头，修身养性“炼”在先，心怀宽宏“乐”增寿。这也是我们此行最大的收获，以上摘之与读者共勉，更希望能给我们这些在凡尘俗世中的凡人一些思考和帮助，我们也就不枉此行了。