南京吴式太极拳研习中心特邀上海邓家拳社邓正强赴宁教拳

报道（南京吴式研习中心以及邓家拳社供稿）：南京吴式太极拳研习中心成立于2013年6月6日，是一个以秦淮区武定门桥边公园为根据地，面向全国乃至于世界的一个吴式太极拳研习团体。主要教学内容是：吴式太极拳（精简、慢架、快拳），吴式太极推手，吴式太极刀，吴式太极剑（七星剑、乾坤剑），吴式太极大枪（十三枪），以及吴式太极廿四枪等。教学师傅由张治发主任亲自任教，张老师自幼喜爱武术，年轻时曾习练过地术狗拳以及多种南拳类拳械，因此，他从小练就一身过硬的本领。后来因经商损坏了身体而改习吴式太极拳，由于功底扎实，加上聪明与苦练，他的身体不但很快得到恢复，就是武艺也得到了一种前所未有的精进。张治发老师虽然武艺高强，但却十分注重武德，为人和善、谦虚好学是他的一贯作风，这次特邀他的师兄邓正强先生前来我们南京指导吴式太极拳与传授吴式十三势推手更体现了他的那种谦虚好学、精益求精的精神。

邓正强先生，是上海邓家拳社社长，上海精武体育总会交通大学辅导站站长，徐汇区武术专业委员会理事，徐家汇街道传统武术队队长，社会体育武术专业委员会武术带头人之一。和我们的师父是同门师兄弟，同学于上海吴式太极拳杨希亮与周利明两位大师门下，师傅得刚劲，师伯善柔化，一如吴式太极拳的前辈宗师万春与全佑。今天特邀先生来我们南京吴式太极研习中心进行为期两天（12月16~17日）的吴式太极拳及吴式太极推手的指导与传授，感谢他不辞辛苦，在百忙之中抽出宝贵时间为我们传经送宝。

主持这次活动的领导是南京市精武体育总会的副会长陈保华先生。参加这次活动还有南京市武术界杨式太极推手冠军夏家祥、外家拳高手邹新科。在此一并致谢南京市精武会副会长兼形意拳、摔跤高手陈保华先生的莅临指导。感谢南京市武术界杨式太极推手冠军夏家祥、外家拳高手邹新科先生的深切关心与热情支持。

吴式太极推手中的十三势推手，是太极拳中吴式太极拳独有的一种基础推手方法，式虽不多，只有十三个动作（上盘两个：1、缠头式，2、裹头式。中盘两个：3、中平肘，4、立肘。下盘两个：5、十字手，6、搂膝式。短手三个：7、外粘肘，8、内粘肘，9、倒提壶。长手四个：10、小缠腕，11、大缠腕，12、穿手靠，13、通天手。），但却变化万千，堪称万法之母。练时先熟招，后懂劲，懂劲后越练越精，经常默识揣摩，虽不至于一下子就能名跻高手之列，但确也能“渐至从心所欲”。

指导与传授活动举办得非常圆满，邓正强师伯的精湛武艺与他那平易近人、生动活泼的讲解受到了大家的一致好评与肯定。两天的时间眨眼就过去了，大家都依依不舍，期盼着下次还能多多举办这样的活动，期盼师伯能够常来常往。

陈保华副会长邓正强师伯张治发主任