叫我如何不爱它
武林动态
2015-10-05
功夫资讯网讯 我从去年开始接触太极拳,以前,一点基础也没有,更分不清陈式和杨式啥的。刚开始也是觉得退休了心里空落落的,出来散步时看见梨园广场每天有人练太极,就抱着试试的态度加入了练拳的队伍,结果练了一段时间后,不论从身体上还是心里上都有了一些收获,感觉非常好。练了三个月后,我原来爱感冒,还有颈椎、腰椎病有所好转。说实话,这时我有些怀疑这是与练太极拳有关呢还是我心理作用,但后来身体各方面的良好反应如肠胃好了、睡眠改善了等让我确信是太极拳的神奇,也养成早睡早起的好习惯了。以前的同事和朋友们见了我都说我整个人的精神状态真好!在练太极拳的过程中,随着兴趣的增长,也有了更深的体会,那就是要认认真真反复的学,踏踏实实、持之以恒地练,经常与拳友相互交流,多向老师请教,才能发现学拳过程中的问题,才能及时解决问题,也才能有好的成效。 学练太极拳仅仅一年半,让我体验到了无穷的乐趣。不仅强身健体,愉悦身心,还能充实生活,结交拳友,谈拳论道。走在太极路上,尽览风景无限,叫我如何不爱它!
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