九九重阳节访上海103岁武术家黄庆云

记者摄影/报道：昨天10月21日，是九九重阳节，上海各大媒体纷纷采访了上海许多百岁以上的老人，其中这位精神矍铄、侃侃而谈的老人，名叫黄庆云,今年已经103岁了。他眼不花耳不聋,不用带老花镜,还能读准手表上的小字。他的长寿秘笈之一是生命在于运动，武术使人长寿。黄老师思维敏捷，读书看报毫不费力，更令人称奇的是黄老师至今坚持习武，且腿脚灵便，实属难得。

如今，黄庆云老师虽早已是儿孙绕膝，颐养天年，却常在周六周日去河滨公园与拳友交流武艺，黄老师认为学拳有四难，求师难，有恒难，知拳难，守业难。只有克服这四难，方可在武术上有所建树。而武术要达到养身健身目的，练拳时需达到：松、静、集中思想、自然呼吸四个要点。可见武术不仅为黄老师带来了健康与长寿，也使传统中华武术文化得到了继承。

百岁老人黄庆云老师演练六合八法拳