专访李吉祥：获胜的先决条件是良好的心理素质

功夫资讯网讯“人要是没信念，很多事都做不成。我的信念不全都为成大事而立，有些其实为了很多小事而做。小事不做，大事难成。”直爽的谈吐、刚毅的眼神、挺拔的身姿，让这名从事运动的“跑男”在为人处事上有着一套自己的方式方法。他不仅功夫了得，名字也深受传统文化的影响——吉祥。

李吉祥接受功夫资讯网专访

李吉祥，年龄28岁，身高1.93米，来自内蒙古赤峰，是散打搏击界的一名虎将，曾多次参加全国各大比赛，以及RUFF锐武终极格斗、武林风、英雄榜、MMA等大型品牌赛事，取得了不俗的成绩。他是国内著名散打教练赵学军的学生。现任北京少林武术学校专业散打搏击队教练。近日，功夫资讯网记者如约对李吉祥进行了专访。在经过简短的寒暄后，直奔主题。

李吉祥与联合国友好使者、中国武协副主席、国际功夫联合会主席傅彪先生合影

李吉祥与恩师(中国著名散打教练) 赵学军老师合影

记者：您是从什么时候开始练习散打的？刚开始接触散打时又产生了哪些基本认识？李吉祥：我在03年9月就去西安体院学习散打，当时在迈进体院大门之前根本就不知道什么是散打，不知道学散打意味着什么，真正了解以后才知道，走这条路真的很艰辛。但是，不付出辛苦怎能收获成功！记者：当时训练有哪些环节让你记忆犹新？李吉祥：当时我们每天都反复的练习力量和体质，根本就不是常人所能承受的，很多的队友都坚持不了中途就退出了，有的已经小有成就，最终也是没能坚持下来，同一批的队员我是为数不多坚持下来的。当时我的鼻子几乎每天都要流血，可我觉得没什么，还是坚持每天超负荷的训练，直到第一次在辽宁省比赛中夺得冠军，才敢稍微放松一下自己，然而也只是精神上的短暂休息，直到进一步掌握了散打里边的技术，才偶尔给自己调整下时间。

比赛海报

比赛海报

记者：据说您2010年就开始MMA的训练，那么您是如何看待MMA这项运动？李吉祥：我刚开始接触MMA感觉很好奇，但是并没有认真练习，可能是还年轻，没有深入的了解，致使输掉比赛。吃亏后才意识到自己不能浑浑噩噩的走下去，于是，只要不是特别大的伤痛，就是骨折也要训练，没取过名次之前从来没请过假，腿伤了练手，手伤了练腿。然而MMA并没有观众看起来那么残酷，它是一种规则的极为开放的竞技格斗运动，职业MMA选手通常经过系统而科学的格斗训练，具备综合运用不同格斗技术的能力、和紧张而激烈的多回合对抗所需的体能。所以他们即便是受伤也是在规则范围内的。

擂台上的李吉祥

记者：您在比赛中也有过失败，针对失败你是如何克服心理关的？李吉祥：我在掌握了散打技巧，适应了散打生活后，就开始参加各种商业赛事，有一次去德国打比赛，因为倒地后起来没有举手，致使提前结束比赛。任何一种竞技比赛都有它特殊的规则，作为一名出色的选手要时刻牢记这些规矩，否则会事倍功半。输掉了比赛后我总结出要想成功获胜的先决条件就是要有良好的心理素质，只有过硬的心里才能驾驭你的技能去完成你的使命。在这之后每次比赛我都会谨记心理要保持平衡，要先从心里上战胜对方，取得优势，然后才是技术。这次失败的教训也让我对人生规划有了新的认识。

“虎将”李吉祥

记者：散打路上有没有让您特别感谢的人？李吉祥：提到感谢的人，很多。亲朋好友。但是，在习武生涯里，除了父母以外，最值得感谢的是赵学军老师。我之所以取得现在的成绩，之所以能走到现在，跟我的教练赵学军老师的谆谆教诲是离不开的，没有赵老师估计我也不会是一批人里为数不多能够坚持下来的人。赵老师曾使多少武术爱好者为之倾倒，他在武术界创下了令人羡慕的全国之最，在全国武术比赛中获得全能冠军的次数最多，所得金牌的数量也位居全国武林人士之首。赵老师的言行永远影响着我，是我前进的动力。记者：是什么机缘让您来到武校担任散打教练的？李吉祥：最初的时候我代表北京少林武术学校参加过比赛，后来就跟傅彪先生认识了，傅彪先生总结的人类有三种力量：一是思想、二是文化、三是精神，这三种力量深深的影响了我，我受益匪浅。后来傅彪先生要成立专业队，叫我去执教，我便欣然接受了邀请。代课至今，在傅彪先生身上学到了很多受用一生的理念，在教学中也逐渐摸索出一套适合学校孩子们提高技术的好方法。

降服对手

记者：您针对武校的专业队制定了怎么样的训练方案？李吉祥：现在能吃苦的孩子太少了，但是武术学校这几个还是特别好。他们刚来我就让他们练拳，然后再抓力量。因为练拳能增强人的自信，并且打拳也能培养心理素质，人都有自己害怕的东西，只要能越过心理障碍，那么所有的问题就都迎刃而解了。所以一个人的心里素质是成败的关键。现在他们已经练得不错了。有的已经拿到冠军了，而且还是KO胜出。有几名学员进步很快，领悟能力也很强，是好苗子，我相信未来他们肯定能在拳坛上施展一番天地。记者：您对防身自卫有什么独到的见解？李吉祥：防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。那么我们掌握了散打，也能够防身和自卫，还能强身健体。所有的防身项目都以心理训练为第一，器材为第二，体育素质为最次。一个人要学好它，必须要研究人性以及人体的弱点，针对这些弱点做出针对性的欺骗和攻击，才能发挥的更好。同时我觉得有必要开一门防身自卫的课程，这也是当今社会上最需要的。记者：感谢您为我们解答了这么多的疑问，预祝您在散打搏击的道路上取得更辉煌的成就，带领您的专业散打搏击队争光争荣！李吉祥：我们一定不负众望，用实际行动来证明是最棒的！

与学员在一起

文/米兰 整理/韩峰 摄影/凡尘

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