崔仲三：享受太极健康快乐

武林动态 2013-01-21

功夫资讯网讯（记者：王鑫）2013年1月19日，《中华武术》三十年颁奖盛典暨中国武文化高峰论坛在山东省泰安市隆重举行。主办方邀请来自武术、文化、影视、书画等各界知名专家学者。活动期间，北京永年太极拳社社长、杨式太极拳第五代传人崔仲三接受了记者的专访。

崔仲三出身太极世家，是北京杨式太极拳一代名师崔毅士老先生的嫡孙，受家庭氛围的影响，自幼随祖父习练传统杨氏太极拳，如今已有近60个年头。传统杨氏太极拳108式，几十个定式每天都要练上百遍。他的祖父崔立志，号毅士，是太极宗师杨澄甫的入门弟子，杨露蝉门下第四代正宗传人，北京永年太极拳社创办人，在武术界享有北崔南傅（钟文）之美誉。崔仲三秉承家传，在祖父严格的教导下，全面掌握了太极拳、械及推手。他的拳架舒展大方，匀缓柔和，轻灵沉稳，刚柔相济，意在其中。早在1957年，崔仲三就首获北京市太极拳少年组冠军，后来在全国和北京市比赛中均获得优异成绩。1985年担任全国第二届工人运动会开幕式太极拳、剑表演总教练，1986年任全国太极拳比赛北京队教练，1990年担任北京亚运会开幕式上中日两国1500人太极拳表演执行总教练，还曾担任第七、八两届全运会和全国少数民族运动会武术裁判员，中国武术界实行段位制后被评为八段。崔仲三成了武林名人，却在太极拳的教学和普及上投入了更多的精力，先后参与了各种太极拳培训、太极拳表演展示活动，还被委派到日本、美国、香港、台湾等国家和地区教授太极拳。2008年北京奥运会期间，1200人的太极拳展示，崔仲三负责队形和动作的编排；2009年破世界吉尼斯纪录的39996人太极拳表演，崔仲三任总教练。

谈到此次前来参加《中华武术》三十年颁奖盛典，崔老师兴奋的说到：“《中华武术》已走过了30个年头，三十而立，它对武术的发展起到了积极的促进作用，也为武术名家、武术爱好者提供了交流和学习的平台，它犹如粘合剂一样把博大精深的中华武术紧紧融合，体现出了武术的文化内涵和深厚的文化底蕴，对中华武术的传播与发展、社会影响力、国际普及与推广等方面都发挥了一定的作用。”

太极拳，在崔老师眼中一直是生命中最重要的一部分，也是无法割舍的一部分。它为人们带来健康的同时更能够舒缓身心、释放压力。可喜的是，近些年太极拳在社会影响方面可谓是与日俱增。在享受健康快乐的同时也发挥了太极拳独一无二的作用，扩大了社会传播的范围。崔老师还特别的提到了北京少林武校，作为文武兼备人才的培养基地，在推广中华武术的发展方面起到了重要的作用，也呼吁更多的人参与其中快乐其中。尽管太极拳参与人数和群众基础众多，但是还需要扩大范围，上升到更高的阶段和层次。亲身参与了全运会、亚运会、奥运会等国内国际重要赛事，崔老师欣慰的讲到，太极拳的发展可喜可贺，当前面临的重大问题是太极拳的一枝独秀，应该以此为契机来带动其他拳种发展，达到百家争鸣百花齐放的效果。

如今，人们的物质生活和文化素质普遍提高，对精神生活的追求异常强烈。精神压力大、工作紧张等一系列问题相继出现，对此崔老师认为，太极拳是很好的选择。与健身房的半有氧运动相比，有氧运动的太极拳和天人合一的包容思想，对于年轻人释放压力、提升文化修养和自我修养起到了积极的作用。太极拳源于生活，天人合一，讲究德行，技术与文化的有机结合，融入“美”的理念，不仅仅是老年人的“专利”，年轻人也要多多参与其中，享受太极。

对于当今社会热议的武术进校园、进奥运等话题，崔老师也阐述了自己的观点。与以往的师徒传承有所不同，武术走进校园，在校园中的“传承”不仅仅是简单的动作学习与练习，更重要的是在这个过程中文化内涵的传承和享受太极透露出的美。谈到今后的发展，崔老师说到，老年人作为太极拳的主要群体固然不能丢掉，而且还要大力的发展。此外，重要的是发展年轻人群体。

谈到《中华武术》杂志，崔老师表示，最吸引自己的是名家信箱版块。在与太极拳爱好者交流和沟通的过程中，彼此相互学习相互了解，这样的互动方式也给其他杂志一个很好的启发。如今的崔老师在四处传授太极拳的同时也参与了大量太极拳书籍的编写和电视栏目的录制，这些无疑都验证了崔老师要让太极拳普及全国、走向世界的决心和信心。他说，武术的传播绝不是一个人的力量，只能够通过“传帮带”的方式使得更多人的加入其中，享受太极，健康快乐生活。崔老师也给我们提出了一些宝贵的意见和建议。针对媒体舆论导向作用，要利用好其舆论和引导作用，充分发挥其强大的宣传作用。在“理论——技术——传承”的途径上，专业人士和学者应对武术的理论知识进行系统的整理和编排，传承过程中除了技术的传播更有细节、技术动作以及每个动作所要达到的目的外，不容忽视的是太极文化和内涵的传承。

在新的一年到来之际，崔老师为我们带来了新年寄语。“在新的一年里，希望功夫资讯网能够以新的面孔、新的形象出现在广大武术爱好者面前，成为全球功夫之家，让大家在这里找到家的感觉，能够更好的交流沟通和学习。”此次《中华武术》三十年颁奖盛典上，崔仲三老师荣获《中华武术》30年最具武术影响力人物（传统武术太极拳类）。