盐水煮花生仁

医疗保健 2014-08-30
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 Zbw | 口味:咸味工艺:

盐水煮花生仁的制作材料:

主料:花生仁(生)400克
调料:大葱25克,姜25克,盐8克,花椒5克,胡椒粉5克,味精1克

盐水煮花生仁的特色:

色泽洁白,醇鲜味美。

教您盐水煮花生仁怎么做,如何做盐水煮花生仁

1.花生仁用热水稍泡,去掉外皮;葱、姜切片。
2.锅中加水500克,放入葱片、姜片、精盐、味精、胡椒粉、花椒和花生仁,烧开后,转小火慢煮,待花生煮熟,捞出装盘即可。

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小帖士-食物相克:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

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