上海极韵太极“极之行”系列活动，“融入自然、品享太极” 湖州长兴之旅

报道（极韵太极会馆供稿）:10月24-25日，上海极韵太极养生馆馆长孙嘉雄老师携弟子教练、会馆会员以及广大太极拳友共50余人，一起踏上湖州长兴“融入自然，品享太极”之旅，这次活动以文化太极为纽带，以学习、切磋着陈氏太极拳为目的，一起远离城市喧嚣、品味太极文化的健康养生活动。

“极之行”活动在酒店功能厅开展。主持人首先从建馆历史、会馆的基本情况、馆长、教练队伍、会员情况等方面全面介绍了极韵太极养生会馆。

馆长孙嘉雄老师，中国武术六段、国家一级裁判，上海精武陈氏太极拳传承基地总教练。几十年如一日地苦练和教学，孙老师积累丰富经验，学生遍布全市各区县。孙老师讲解了陈氏太极拳的起源、发展与传承，深入浅出地阐述了太极拳精妙深奥的拳理、心法，用通俗的语言向参加活动的会员、拳友详解陈正雷大师的“五心三要素”，并鼓励大家要持之以恒地练习。孙老师还向大家分享了自己的练拳经验和心得。

三名小会员登台表演陈氏太极精要十八式，一招一式有板有眼赢来阵阵掌声。

活动中表演了陈氏太极竞赛套路56式、双人太极单刀，推手、团体六手四象功等，表演项目精彩纷呈。

太极、古琴与书法中华传统文化元素同台献艺。

第二天清晨，在馆长孙嘉雄老师的带领下，在大唐贡茶院门前晨练、采气。在大唐贡茶院的门前广场上，全体人员列队站定，教练带领大家一起练习热身功法之后，馆长孙嘉雄老师带领大家一起演练了陈氏太极拳六手四象功、精要十八式、老架一路。最后合影留念。

上午，大家一起参观了历史悠久的“大唐贡茶院”。这是一座始建于唐大历五年（公元770年）督造唐代贡茶顾渚紫笋茶的加工工场。现在的贡茶院是新建的。进入这个依山而建的古色古香的茶院里，一边品茗一边感受着唐韵古风建筑，仿佛错身于千年前。在这个远离都市喧嚣的好场所，太极与贡茶香茗来了一次亲密接触，这是一次的回归自然、融入自然的旅行。