2014年11月14日包头市国家二级社会体育指导员培训班开班练武忙

2014年11月14日下午，内蒙古包头市国家二级社会体育指导员培训班开班在包头市第一工人文化宫正式开班，包头市各个区县的社会体育指导员齐聚一堂，进行社会体育专业培训。

在大厅里，只见几十位老人身穿中国传统的练武服装，整齐地站成两排。他们个个容光焕发，精神矍铄，在一片轻缓、平和的音乐声中，跟随培训老师整齐地练起了太极拳和八段锦。他们的动作时缓时急，整齐、舒展、飘逸且行云流水，让人有忍不住想跟上去比画几下的冲动。包头市体育局群体科科长吕永介绍，本次活动名为“321”工程，是国家重视体育运动，为了全民健身专门开展的一项活动，包头市共设了8个分会，123个辅导站，会员有5648名。这些指导员以前是各个区县的干部，他们意识到体育锻炼的重要性，也想让更多的人进行体育锻炼，于是自愿担任起了社会体育指导员的角色，为了保证良好的健身效果，他们每周至少练习3次，每次都保证1个小时以上。

包头市太极拳、健身气功协会主席罗毅永说：“练太极拳不仅仅是老人的专利，年轻人甚至学生练习都有许多好处。开展‘321’工程，举办社会体育指导员培训班，目的就是希望更多的人就近选择体育健身队伍，从而加入到全民健身的行列中来。”