扬州首家太极拳馆在江都揭牌

近日，扬州市江都区太极拳协会，在区体育局、民政局的指导下，在社会各界支持下，正式成立了，它的成立，标志着江都区太极拳水平将有新的提升，市民健身、养身有了更加专业的机构进行训练和指导。

江都区太极拳协会会长崔爱武先生是陈式第十四代正式传人。他是江都区的唯一传统陈氏太极拳传承人。他师承当代十大名师之一马国相得意弟子李宏伟先生。李宏伟是前国家太极拳锦标赛冠军得主马畅的师兄，在李先生的悉心传授之下，崔爱武得到了太极拳的真传，他的拳松柔沉稳，刚柔并济，节节贯穿，劲力完整，浑厚中透着空灵，有大家风范。现已入选《中国当代武术名家名师传集》。他的追求是，希望通过大家共同努力，提高地方的太极拳整体技术水平。

协会的会员在崔爱武会长的指导下，经过艰辛努力，他们都有了很大的进步，有的摔掉了药罐，有的离开了病床，他们脸色更阳光，身体更硬朗。太极拳协会的会员经过正规规范训练，拳艺有了明显提高。前不久在仪征举办的省级比赛中，成立之初的扬州市江都区太极拳协会小试锋芒，在比赛场上他们一路过关斩将，在参加的十个单项中获得八块金牌两块银牌的好成绩。

提到太极拳，很多人都认为是一项老年人的运动，大家都能够想像得出公园里鹤发童颜的老人在慢悠悠地做各种运动，其实这是人们认识的误区，是老年人适应这种舒缓的运动，而不是太极拳只能由老年人去练。太极拳是国粹，如果仅靠上了年纪的老人来练习，那它将随着历史的发展被慢慢淘汰，被湮灭。太极拳是一种文化，它博大精深，蕴含着哲学、佛学、道学、医学、武学诸多学科，它又是一门艺术，一趟好的太极拳更是一首优美的诗章，太极拳是一门大成拳法，在武学上他是以弱胜强的少数拳种之一。现在许多家长因为社会急功近利的环境而改变了对小孩的教育方法，这样虽然孩子的文化素养有所提高，却付出了失去健康的代价，孩子的健康是我们必须面对的问题。太极拳可以很好地解决这一问题，如果练习得法，不仅可以强身，更能利益智，可以提高人的应对能力。

太极拳作为一项运动，它有鲜明的特点，首先要求练习者放松，以达到静心的目的，再有就是要求练习者思想统一于周身，用意念驱动肢体，这是一项有思想的运动。它的另一大特点就是不像其它运动项目需要特定场地或运动器材，它可以在方寸之地完成健身、养生的运动。时间也可以根据练习者自己实际情况进行安排，是一种随意而为的运动项目。太极拳易学难精，没有明法、明理的师傅指点，很难入门的。常有人抱怨没有地方学习正宗的太极拳，现在好了，江都太极拳协会将对协会成员知无不言、耐心指导，广大市民朋友可以不出远门就有能进入太极大门，学到正宗的太极拳。

来源：扬州时报