文韬武略”非物质文化遗产梅花桩拳（小架）体验活动

2019年7月20日16：00至18：00近百名家长和孩子在西便门明城墙遗址公园内参加了“文韬武略”夏令营非遗项目体验活动。

这项活动由北京市西城区非物质文化遗产保护中心和北京市武术运动协会梅花桩拳专业委员会（非物质文化遗产梅花桩拳（小架））项目共同主办，旨在丰富中小学生假期课外活动，宣传推广非物质文化遗产，让学生和家长体会动静结合的非物质文化遗产文化。

活动开始前，学生和家长陆续到达梅花桩拳传承基地西便门古城墙遗址公园，参观了设在箭楼内的梅花桩拳的历史文化展，走进了传统武术名人书库，饶有兴趣的阅读了书库中的很多经典书籍，接受了文学作家和武术家的现场赠书活动。

“文韬”部分由著名儿童文学作家周敏老师以快乐的阅读为主题现场与学生和家长共同分享了“如何培养阅读的兴趣，提高写作的技巧和能力”。部分同学上台与大家分享了自己的阅读故事。

活动来到了“武略”部分，由中国人民公安大学武术教授，梅花桩拳（小架）传承人安家臣先生讲授什么叫武术，学武与修德的关系，示范了梅花桩拳五势的基本动作和步法。向孩子们传授了抱拳拱手礼、梅花桩拳五势的起势和收势，五势中的大势等基本动作。孩子们非常认真的一遍一遍的练习着每一个动作，后来把很多家长的热情也带动起来了，大人孩子一起习练，场面非常热烈与温馨，家长与孩子们的感受是，原来梅花桩拳这么有文化又实用，能不能以后的三期都报，可不可以报班。

做为非物质文化遗产梅花桩拳（小架）的传承保护工作者，我们一定努力让古老的梅花桩拳为精神文明建设做出应有的贡献，让热爱传统武术的群众有实实在在的获得感。