东丰县举办太极八法五步培训班
功夫资讯网讯 4月8日至12日,东丰县太极八法五步培训班在县武术协会六楼训练室举行,来自全县城乡武协各分会的70多名太极拳爱好者参加了培训。本次培训由东丰县体育局主办,东丰县武术协会承办,培训内容为国家体育总局新近推广的太极八法五步套路。
太极八法五步是国家体育总局为了更好地宣传、推广、普及太极拳,在现有杨氏、陈氏、孙氏等各流派太极拳的基础上,从最为核心的八法五步技术入手,即:掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种手法,以及进、退、顾、盼、定五种步法,进行了系统的提炼和整理而成。它动作结构简单,数量合理,内涵丰富,易学易练,是较为理想的太极拳入门套路。是继24式太极拳之后,国家体育总局推广的又一个太极拳入门套路。东丰县体育局和东丰县武术协会为贯彻落实全民健身国家战略,为巩固和拓展全国武术之乡建设成果,推动武术健身活动持续发展,决定在全县武术爱好者中推广普及太极八法五步套路。
培训班聘请中国武术协会会员,一级社会体育指导员,全国武术之乡武术套路比赛金牌获得者许世华老师授课,她系统地讲解了太极八法五步套路的特点,从内功心法到规范动作,一招一式做示范,耐心讲解,倾囊相授。全县城乡武协各分会太极拳爱好者学习热情高涨,积极报名参加,尤其是边远乡镇分会的太极拳爱好者克服路途远、春暖咋寒等困难,黎明出发赶往培训地点,中午不休息,勤学苦练、相互交流,力争把动作熟练掌握、学精学透。在培训班结业典礼上,参加培训的学员进行了汇报展演,展现学习成果。18名学员被评为优秀学员,县武术协会主席张浩为优秀学员颁发了荣誉证书。
参加培训的武术爱好者肩负着将太极八法五步套路在基层推广渗透的重任,肩负着指导广大群众科学健身的义务,承载着太极文化在鹿乡大地继承发扬的希望。
东丰县武术协会薛殿忠摄影报道
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 武搏拳击决赛激情上演
- 乐永乐:把拳击送入寻常百姓家
- 散打小将李飞龙 勇夺男少48公斤级冠军
- 专家点评国际武术邀请赛
- 四川南充市高坪区离退休教职工举行和韵太极拳展演赛
- 绿功夫防水质量如何(功夫绿茶用什么茶叶)
- 北京少林武校接收新奥武校
- 如何泡功夫茶步骤(怎么泡功夫茶视频教程)
- 没有真功夫 进不了“尖刀队”
- 首届全国中学生武术赛开幕
- 英雄传说新赛季强势来袭
- 如何练好功夫高手(如何练好功夫高手视频)
- 乔峰功夫到底如何(乔峰的功夫是跟谁学的)
- 央视《高手在民间》摄制组12日九峰山为南太极拳创始人徐昌文拍摄专题栏目
- 安徽歙县民间民俗《叠罗汉》
- 拳击实战如何发挥功夫(拳击发力技巧以及力量训练方法)
- 台湾全才詹宏志出作品集
- 情系教育:记山东省郓城龙廷武校校长颜廷龙
- 张钦彤:我就是未来的世界冠军
- 自由搏击世界排名:苏波邦榜首,吴雪松第三压播求
- 功夫男人如何打扮(功夫里的帅哥)
- 点兵点将功夫如何练(点兵点将功夫如何练)
- 280多位高手献演永嘉枫林传统武术节
- 如何雕刻功夫小人视频(手工制作功夫小人)
- 太极拳走进西北大学现代学院
- 古代战场的坦克——战象!
- 攻坚如何使出绣花功夫(以绣花功夫提升城市品质)
- 海内外华人书法武术交流展演在广州举行
- 体育产业爆红 看《格斗女神》如何成体育真人秀No.1
- 瓦季姆:把握现在 掌握未来
猜您喜欢
- 如何得到师父的真功夫(师傅如何)
- 是动物吗?是水果!
- 妆不在多,有道可循:看明星不如只看自己的脸
- 拳击在哪看(拳击在哪里看)
- 浅谈喜悲参半的香港电影文化界
- 形意明家马世琦与“洋弟子”
- 李斌,武术者的使命
- 有氧健身,拳击暴力并不是目的!
- 女子MMA唐金:特芬尼将上演霹雳娇娃
- 俄日武术交流年在东京开幕
- 如何评价功夫熊猫系列(功夫熊猫不好看)
- 黄山市歙县太极拳协会代表队参赛武交会
- 全国武术冠军赛免费对市民开放
- 如何在用字上下功夫(在新字上下功夫)
- 弘扬徽州武术文化--“徽派武功与太极拳”
- 李廷海在王茂斋宗师纪念活动发言
- 杨式太极拳网周年庆典活动暨核心团队聘书颁发大会举行
- 第六届世界健身气功交流比赛大会气贯葡萄牙
- “蝶舞蜂刺”重现江湖!黑色野兽致敬拳坛经典
- 女子空手道精彩瞬间
- 全球功夫与辉县武校 强强携手 共创佳绩
- 第36届北京天坛推手段位拳交流大会
- 曼城爆冷和魔鬼赛程有关
- 六安名将获全国武术散打冠军
- 总校长莅临浦东武校
- 王源与新作《极限特工4》导演合影 练拳击增肌肉
- 杨过功夫如何(杨过功夫是在什么境界)
- 申剑:相信自己 相信未来
- 树先生“王宝强”将角逐第14届上海电影节金爵影帝
- 尬尴!缩写似粗口 世界跆拳道联合会拟换名