北京体育大学武术体育师资培训

武术是我国优秀传统文化的重要组成部分，是民族传统体育的代表。其弘扬民族文化、培植民族精神、实施爱国教育、推动社会进步的特殊价值对于实现中华民族复兴之梦具有不可替代的作用。2014年1月6日——1月17日，北京体育大学武术学院举办全国武术馆校武术项目师资培训班，内容包括武术套路和武术散打两个方向。这次培训旨在强化北京体育大学武术学院服务社会的功能，在充分调研的基础上，结合当前与各武术馆校、普通院校及其中学武术教学、训练所面临的各种问题校量身定制。

一．培训的目的、意义

武术馆校是我国最具民族特色的办学形式，是中华武术重要的继承和传播阵地，是培育武术人才的摇篮。当前我国优秀武术运动员的主要来源是各地武校和业余体校，而各民办武校办学资质、规模和条件不尽相同，教练员也多出自学校本身，从选材、教学和训练等诸多方面基本依赖自身的经验，武术教学、训练需进一步加强科学规范，提高学校成才率。

作为传播中华文化的普通高校和中小学专业武术师资严重短缺，加之许多专业教师毕业后缺乏进修的机会，造成教材陈旧、教学内容滞后、教学手段方法落后，不能很好的胜任当前武术教育的要求。为了改善这一状况，由北京体育大学武术学院举办面向全国的武术师资短期培训班。根据当前武术教育现状，依据武术教学、训练的规律，科学合理的设计培训内容，达到规范教学内容、提高教学和训练质量、减少伤病发生、提高武术教学与训练的科学化水平。

二．培训对象的基本条件

培训对象首先必须具备高中以上文化水平，具有三年以上武术运动经历并具备一定武术训练经验的教练员。对青少年运动员生长发育规律和这一时期武术训练基本特征和运动规律有一定的了解。对武术运动基本技术结构、战术训练、心理训练和体能训练手段与方法有初步掌握。年龄在20周岁—50周岁之间，男女不限。

三．培训内容安排

（一）套路：

1、理论课程内容：教学、训练理论与方法、武术竞赛与裁判法、运动员选材、运动损伤预防、现代体能训练方法。方法：采取主讲教师主讲，与会学员交流经验及集体讨论等形式。目标：从理论高度认识武术馆校教学与训练的特殊性，掌握最实用、最有效、最前沿的教学和训练方法以及裁判理论与方法。教学时数：9次课，27课时。

2、技术课程内容：1、最新第三套竞赛套路长拳2、太极推手学习3、太极扇时数：9次课，27学时。

3、其他课程内容：1、观摩2、汇演 时数：2次课，6学时目标：提高教师原有的武术技术水平，掌握最新的竞赛套路，了解并掌握传统武术技术与套路，为教师提供实用教材，达到参加学习后可以直接使用培训教材在本校开展各种武术教学与训练活动。

（二）散打：

1、理论课程：内容：散打发展的概况、散打竞赛规则及训练解读、散打选材及训练、运动损伤的预防、最新散打训练手段与方法解读。方法：专家专题讲座；现场互动问答

2、技术课程内容：散打基本技术规范、战术训练手段与方法、心理训练、体能及传统功法训练、实战指挥等。方法：讲解、示范、案例分析课时安排：共60学时，其中理论40%、实践60%目标：全面掌握散打运动发展的最新动态，了解最新教学与训练理念、手段与方法。提高散打师资的教学、训练实践能力。

（三）教学管理为了保证教学质量，本次培训武术套路、散打班各限招50名学员。培训班严格考勤制度，经过考核合格后统一颁发北京体育大学武术学院结业证书。

（四）注意事项（1）套路学员请携带运动服装、运动鞋；散打学员自备运动服、拳套、护齿。（2）套路学员进入武术馆需要更换清洁运动鞋（最好武术鞋，赤脚也可）。散打学员赤脚。（3）请自觉遵守武术场馆行为规范。

（五）培训费：3500元/人，培训班统一安排食宿，费用自理。

（六）培训时间：2周10天，周六、日学员自由安排时间。

1、本次培训过程进行全程录像。 2、主讲人以专题形式做讲座，授课时办法培训讲义。 3、制作通讯录、照相和结业赠送培训光盘。 4、各武校可将明年报考北体大优秀考生信息提交武术学院 报名办法：北京市海淀区中关村北大街信息路48号北京体育大学武术学院邮编：100084 E-mail: sandajiaoyanshi@163.com 报到日期：2014年1月5日报到，报到后付款。返程票请自理。 报到地点：北京体育大学小白楼（本期培训班的住宿地址） 授课地点：北京体育大学武术套路、散打教研室 联系方式：办公室（套路）010-62989117 办公室（散打）010-82782553 李艳君13641398073 李印东15010780767

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