拳击格言(拳击人生格言)
拳击是一项很特别的运动。一方面,任何人都可以学习拳击;另一方面,只有极少数的人才能达到卓越的水平。立志要成为冠军的人,为了寻求技术上的提高,会日复一日在训练馆里挥汗如雨,同一个动作重复成千上万次,直到达到完美。从这个角度上来说,拳击能够帮你探测身体和意志上的极限。
纵观拳击的历史,有许多已经到达巅峰的传奇人物。在通往巅峰的过程中,有很多经验和法则是一般人难以领会到的。庆幸的是,这些伟大的拳击人物们总是愿意分享他们的感悟。以下五位拳击传奇人物总结出了他们内心中最具代表性的成功感悟。也许,这五句话可以成为你的拳击生涯的指路明灯!
“在被击中之前,每个人心中都有一个完美的计划。”——迈克·泰森
拳击是最具技术含量的武术种类之一。但是,前重量级世界拳王,被称为“世界上最坏的人”的迈克·泰森认为,拳击归根到底是一场战斗。在拳击比赛中策略很重要,但是你需要有想法和能力去尝试。在拳击中要尊重对手的力量,并做好还击的准备。
无论你的防守有多好,被击中都是不可避免的。承受打击的最好方法是保持冷静,即使你脸上挨了一拳,也要坚持你的计划。这说起来容易做起来难。特别是对于初学者来说,在拳台上被狠狠击中的恐惧是难以克服的。
泰森还认为,用全身力量打出重拳是进攻的重点。每一次出拳都应该做到精准,这样才能赢得对手的尊重。
“如果你训练刻苦,比赛就会变得容易。”——曼尼·帕奎奥
说到拳手的自律和努力,来自菲律宾的八级世界拳王曼尼·帕奎奥是典型的代表。这位曾经在马尼拉的街道上靠卖面包和水果艰难度日的少年,凭借不懈的努力成为这个时代最成功的职业拳手之一。帕奎奥花在训练上的时间是无人能及的。因此他在总结自己的成功秘诀时认为,对比赛准备得越充分,成功的机会就越大。
如果你曾经看过帕奎奥的训练,你就会完全理解他为何如此强大。菲律宾人只要一到训练馆就会全力以赴,教练们有时不得不阻止他,以免他筋疲力尽。帕奎奥也许真的是一个拳击天才,但如果没有他在拳馆的刻苦训练,他不会取得如此瞩目的成就。从帕奎奥的身上我们能看到,只有确保为战斗做好了充分的准备,才能让你在踏入围绳的那一刻充满信心。
“这场游戏的名字是‘击中而不被击中’。”——弗洛伊德·梅威瑟
许多初学者,甚至是一些成熟的职业拳手,总是会忘记防守。然而,防守是拳击的重要组成部分。梅威瑟的辉煌职业生涯建立在他坚不可摧的铁甲防守技术之上。这个被称为“漂亮男孩”的男人在拳台上很少被对手击中。因此,他创造了历史上最漫长、最富有的拳击生涯之一。当他退役的时候,不但带走了数以亿计的美金,还几乎没受到身体上的损伤。
梅威瑟的核心哲学可以归纳为:发动进攻-击中对手-时刻保护自己。在他夸张的耸肩防守、猫一样的反应能力和无可挑剔的防守意识背后,梅威瑟展示了在实际战斗中防守的重要性。因此,我们可以从他那里学习到:专注于进攻,但绝不忽视防守。
“速度是杀手。”——弗雷迪·罗奇
速度是拳击运动的终极优势所在。你只要问问传奇拳击教练弗雷迪·罗奇就知道了,他训练过迈克·泰森和曼尼·帕奎奥等以速度著称的拳坛巨星。虽然罗奇弟子们的技术风格各有千秋,但他们几乎都有一个共同点:拥有对手难以企及的速度。泰森有力量,帕奎奥有韧性,但两者都有闪电般的组合拳。
很多拳手在遇到对手快速的进攻时会变得慌张,不知道如何处理。因此拳击格言“速度是杀手”一次又一次被证明是正确的。这里所指的速度,不但包括出拳的速度,还包含脚下移动的速度。拳手在拳击馆进行速度训练是提高整体拳击能力的重要途径。随着速度的提高,精准度和反应能力也会提高,从而带来更高的打击效率。
“我厌恶训练的每一分钟,但是我会对自己说,‘不要放弃。忍受现在的痛苦会让你作为一名冠军度过余生’。”——穆罕默德·阿里
穆罕默德·阿里,被认为是有史以来最伟大的拳王,也是拳击史上最具标志性的冠军。这位拳击巨擘为拳击运动的普及做出了巨大贡献,并为拳击的现代化发展铺平了道路。
阿里拥有超凡的魅力、个性和表演才能,他还拥有令人难以置信的拳击技巧。但在华丽的外表下,他是一个全身心投入艰苦训练的人,是一个懂得如何才能获得伟大成就的人。与许多成功的拳王一样,阿里知道训练对于比赛的重要意义。正是由于他在生活和训练场上做出的牺牲,他才能够达到很多人无法达到的完美水平。
这一切都归结于他对磨练拳击技艺的奉献精神。除此之外没有别的办法。如果你想在这项运动中变得更好,你就必须愿意付出时间。
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