练拳击掉肉跳芭蕾塑形
武林动态
2017-02-11
“女生的腿就是女生的脸”这话没毛病!有美腿怎么穿衣都fashion,比如我们的维密天使们!逆天美腿肯定靠天生没错,但是天生一般的腿是可以通过积极有效的办法矫正和改善的,快跟着芭姐的步伐学起来!
她们凭什么拥有好身材?看看人家练的什么?[拳击Boxing]真的不爷们,很酷好吗!
Karlie Kloss练起拳击来真是可攻~可瘦!拳击运动可以锻炼力量和反应能力,锻炼过程中出拳的速度以及用到的力量会产生很大的消耗,从而达到燃烧脂肪的目的。
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