超实用！唐金教你女子防身术！（第九期）

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第九期：如果对方抓自己手腕时该如何做？

这期类似于上期抓脖子的招式。其实这些招数都是可以演变很多种的，比如对方抓你的肩膀，抓你的手腕等都可以用这招，这个相当于站立的木村锁。对方如果抓住自己的手腕要不快速挣脱，要不近身。近身指的是对方抓自己同侧手腕时，自己的手反抓住对方的手腕，另一只手从对方胳膊的外侧绕回来扣紧自己手腕，同时向对方的身后方向转，动作快准狠。