搏击玫瑰唐金:每天高强度训练 下场比赛会更好
周日15:30分江苏卫视《昆仑决》赛事中,“搏击玫瑰”唐金再次绽放擂台,在与蒙古柔道高手贝亚马•孟轲穆戈尔的MMA比赛中证明了“中国女子MMA第一人”的实力。面对贝亚马的强力摔法和力量优势,唐金以柔克刚,在地面缠斗中展现四两拨千斤的柔术精髓,第二回合1分28分裸绞降服对手获胜。
赛后,唐金对贝亚马给予了高度评价:“对手挺棒的,她非常强壮,而且在地面缠斗中多次逃脱了三角锁、十字固,从意志到身体素质都非常出色。”不过,胜利已经成为过去,唐金没有在获胜的喜悦中流连,而是投入到更加刻苦的训练之中。“我对自己还不是太满意,比赛越多,越觉得自己太多地方需要提高。北京东方荣誉国际搏击俱乐部为了帮助我们提升技术水平,尽快与国际接轨,最近找来了很多国际级高手教练。包括两位英国著名的自由搏击教练,来自俄罗斯的MMA 教练,以及泰国著名拳王朗塞也在俱乐部当站立格斗教练。他们带来的不仅是先进的训练理念,还有整套的训练方法,对选手的提高非常有帮助。”唐金每天训练时间超过5个小时,上午2小时,下午3小时,有时还会加练。“现在练比较多的不是单个技术,而是综合能力,MMA 赛场要求综合,注重踢打摔各项技术的配合,所以我每天都会练习4个小时的综合格斗技巧,另外用1小时跟随站立格斗教练强化自己的站立格斗技巧。”
除了每天的搏击训练,“意拳”作为唐金的入门武术,她也一直在坚持。“我非常幸运,在练武时遇到了一个好师父--刘普雷老师,他教给我优秀的中华传统武术意拳,我一辈子都会练,不会放弃。我应该算是传统武术嫁接在现代擂台技术体系的试验品,从我的经验来说,传统武术中有很多优秀的地方,完全可以在擂台上展现出来。我师父每次比赛后都要求我胜不骄败不馁,写赛后总结,不断提升自己。他对我的比赛解读也非常到位,发力那里不够好,比赛中控制不到位几句话点出,让我有茅塞顿开的感觉。我非常感谢师父对我的帮助。意拳除了让我在比赛中获得优势,同时在身体恢复上也非常有效。我打这么多比赛,也经常受伤,但我恢复的很快,这和我每天站桩训练也很有关系。未来我除了MMA 之外,还会向更多人介绍意拳,让更多人知道中国武术的价值。”
唐金目前正在紧张备战之中,她即将出战
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