势势存心揆用意 访太极名家张耀忠
2009年10月28日,在北京东花市大街的一间普通民宅中,功夫资讯网记者采访了吴式太极拳名家张耀忠老师。张老师自幼受家传武功与道功。青年投身行伍,习练军中格斗术,曾参加解放战争和抗美援朝战争。解放后拜在武坛泰斗王培生先生门下,专修内家拳械及功法。张老师德艺双馨,桃李满天下,数十年不遗余力地挖掘整理武术文化,出版十余种武术专著,2002年荣获“首届中国武术家武术成就奖”。张老师曾任北京军事体育学校副校长,现任北京市武协吴式太极拳研究会名誉会长,中国武当武术联合会顾问,中国武术段位八段。
85岁高龄的张老师,精神矍铄,神清体健。谈起痴迷一辈子的武术,滔滔不绝,知无不言,言无不尽,毫无武术界保守陋习,令记者受益匪浅。记者就武术相关问题与张老师进行访谈。
记者:张老师,您能谈一下您从习武到授武的武术历程吗?
张耀忠:我1925年出生于山西阳泉的一个武术世家,父亲擅长小洪拳、软硬功等少林拳功,二哥习练山西鞭杆、擒拿术。在父兄的影响下,我自幼练习武术基本功,打下了一定基础。因为家里信奉道教,我3岁即被引入道门,练习闭气功等道功,如果剔除宗教迷信色彩的话,道功是很优秀的修身法门,可达到放松入静、意念专一的作用。道功的修炼为我以后修习“用意不用力”的太极拳法打下良好基础。我青年投身行伍,学习军中格斗术,包括徒手搏斗、劈刺技术和空手夺白刃等技法,注重实战应用。在此期间,我还和日本人民反战联盟成员学习过日本剑道、铳剑道技术,后来我编创的“太极双手连环刀法”就吸取了剑道技术。解放后,我在北京军政部门工作,接触到太极拳法,被其深厚的哲理和神奇的功效所吸引,专攻太极拳法,曾习练简化太极拳剑、杨式太极拳等。80年代初有幸拜在武坛泰斗王培生先生门下,随师几十年专修太极拳、八卦掌、乾坤戊己功等内家拳功,深深体会到内家拳法的妙处,受益颇深。为了将这一武学瑰宝传承下去,我多次外出讲学,广收弟子。
记者:拜读过您的多部著作,堪称部部精品,您当初是怎样萌生著书立说的想法的?
张耀忠:武术传承自古以来多采用口传心授的方式。通过文字将拳理拳法记录下来,可以作为从学者的依据。听王培生老师讲过,他的师爷王茂斋先生晚年曾多次提到太极拳谱的重要性。因此我整理了《太极拳古典经论集注》,将太极拳古典拳谱汇集一册,并加入陈微明、姜容樵等武学大家的注释,让学者有章可循。我随王培生老师去鞍山教授乾坤戊己功期间,发现很多学员对经络穴位不熟悉,影响练功进程,因此我将周身经穴的位置、功用、取穴方法等汇编成册,于是产生了第二本著作《气功穴位指南》。此后我又编著了《太极玄门剑》、《八卦散手掌》、《吴氏太极拳简化练法》、《吴氏三十九式太极拳劲意直解》等著作,旨在让从学者能够按图索骥,作为习拳的重要参考资料。目前我正在编写太极拳推手专著,即将脱稿,应该不久就会与读者见面。
记者:您追随王培生老先生数十年,能简单介绍一下王先生的武学体系吗?
张耀忠:王培生先生堪称武术奇才,并且爱武成痴,经常为了思考一个武术问题,水壶里的水烧干了都不曾发觉。他曾跟随众多武术明师习练各大门派武术,博采众长,形成系统完整的武学体系。王老师曾随查拳名家张玉莲学习弹腿、查拳拳械,随太极名家杨禹廷学习吴式太极拳械,随八卦名家马贵学习尹派八卦掌,随八卦名家高克兴学习程派八卦掌、“大枪”刘德宽创编的八卦散手掌(直趟六十四手),随八极名家李书文、吴秀峰学习罗疃、孟村八极拳,随挫败过俄国大力士的形意八卦名家韩慕侠学习形意拳,同时广交武林同道,与李派太极名家高瑞周、八极名家张立堂、形意名家马逸林等义结金兰,交流换艺,学得太极十三丹等技艺。王老师传承的武术体系以太极和八卦两大拳种为主。太极拳主要内容有:吴式太极老架、吴式太极刀、吴式太极枪、吴式太极剑、吴式太极推手、李派太极十三丹,以及王老师创编的吴式太极简化16式、37式等。八卦掌主要内容有:尹派八卦掌、程派八卦掌、直趟六十四手八卦散手掌、八卦桩法、八卦五行掌、八卦绕环功等拳功。还有王老师根据各派精华整理创编的三才门乾坤戊己功以及简单实用、立竿见影的健身祛病小功法等。
记者:王培生老先生在继承传统吴式太极拳的基础上,综合各派所长,对其进行升华,您能谈一下王培生先生所传吴式太极拳的特点吗?
张耀忠:王老师的吴式太极拳在继承传统精华基础上,形成一些独到的练用功技。尤其强调立身中正,就拿“搂膝拗步”为例,不少人在搂膝和打掌的转换过程中有一个上身前俯的小动作,王师所传没有这个动作,身法更加灵活,劲路更加通畅。王师所传拳架要求刻刻保持单重,“解放一条腿”,既能保持身法灵活,又可以随时出腿攻击,做到“明拳暗腿”、“手是两扇门,全凭腿打人”。王师拳法最重内功,太极拳是高级的内功拳法,绝非蛮力相拼,而是强调用意不用力,以柔克刚,体现王宗岳《太极拳论》中“耄耋能御众”、“四两拨千斤”的高级境界。王师拳法每招每式都有明确的劲意要求,如能遵循,效果立竿见影。
说道这里,张耀忠老师让记者亲身体验,他让记者单手手心向内前伸,与他搭手,然后意想后脑,顿觉劲道倍增。随后又传授记者手心向外等几种态势下意念不同穴位的方法,无不立竿见影。
张耀忠老师武术著作陈列
张耀忠老师演示动作1
张耀忠老师演示动作2张耀忠老师演示动作3
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