“神拳大龙”蔡龙云访法 曾任法国警察武术教练

《中医痰病学》一书的作者李顺保先生，在这本书的前言里，好像已经把对“痰”的研究与医治，放到了一个突破中国中医“瓶颈”发展的高度。笔者练拳出身，对“中医痰病学”的许多方面了解不多，但通过自己的武术实践，我感觉中医里所述有关人体 “痰”的理论非常重要。对人体内“痰”的治理，不光是中医的事情，更是与我们每一个人息息相关，因为它就存在于我们的肉体内，而且时时刻刻对我们的身体健康，起着隐蔽的伤害作用。

笔者这样说，可能让今天很多练拳的人或身体感觉很健康的人不以为然：不就是一个“痰”么？你干啥说得那样玄乎。谁没有吐过痰啊，只要不是肺病，我们天天“吐”，也没见对身体有啥样子的伤害！

是的，一时半会儿，你看不出痰对你的身体有什么伤害，但不知你想过没有，一个经常可以从口中吐出痰的人正常么？实际从严格意义上讲，有痰的人就是有病。吐出的痰，不过是你身体内部状况的一点点表象而已。

说到“痰”，我们必须掌握一些相关的医学知识，从而对痰能有更清晰的认识。按“中医痰病学”的理论，痰分无形之痰和有形之痰，对有形之痰，我们都有比较直接的认识，但对无形之痰可能就很陌生了。无形之痰，是还没进入肺管的痰。无形之痰是有形痰之母，有形痰是无形痰的表象。有形与无形之痰是人体疾病的起源，人体的很多疾病，归根结底，都是因为人体内的“气血”演化成有形或无形之痰的缘故。 “痰”在某个部位筋肉组织，特别是在人的肺、肝、胃、肠等内脏里沉积过久、过死，就会把这块组织腐蚀坏了。中医上说“痰为百病之源”，只要身体内的痰与身体外面的不利环境产生了联系，内外勾结做起乱来，就是我们俗语中统称的“生病”。从养生学的角度看，有痰就是有病。

可能有人会问了，就算“有痰就是有病”，但有病我们去找医生，这和我们的中国武术，又有什么样的关系？

我要告诉你，现在的中医痰病学，在现代多学科基础实验研究的基础上，围绕痰病的辩证治疗及所用方药，确实有了多方面、多层次的发展，有病去看医生没有错，但这毕竟是被动的无奈之举。“痰”，就潜伏在我们的身体里，时刻伺机兴风作浪，而传统中医理论，向来就讲究“不治已病治未病”，我们自己就不能发挥主观能动性，为改善身体的内环镜，消除那些有形的、无形的“痰”，做一些工作吗？

我们是练武术的，能不能找到一种合适的身体运动形式，有效地把存在于人体筋肉里的这个可怕的“痰”化解掉呢？根据我的体会，我们的武术前辈，其实早就把清除人体筋肉里痰的练身方法，告诉给我们了。如中国传统武术中的马步、弓步、虚步……，特别是大成拳的创始人王芗斋，不但把这种方法归纳到一个完整的可操作体系上，更用文字把有关感受给记录下来了。上一页12下一页