太极大师陈正雷到访西安

11月7日，古城西安迎来了当代中国太极拳界的顶级大师陈正雷，而他此行的目的也正是为了在西安推广太极拳。

陈正雷，河南省焦作市温县陈家沟人，是陈家沟陈氏十九世，太极拳第十一代传人。太极功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称“太极金刚”。

陈正雷表示：“很多人误以为太极拳仅是老年人的一种锻炼方式，那种太极神功只会在电影或电视中才能出现。其实太极拳本身就是一项武术运 动，不仅适合老年人，同样也适合各年龄段的人群。学习太极拳，强身健体是一方面，更重要的是修身养性，这样才能体会到太极文化的真正内涵。”

此次来到西安，陈正雷也盛赞了陕西武术，他说：“陕西是一个历史悠久的地方，太极拳师也是藏龙卧虎。”他还告诉古城太极拳爱好者们，练拳时要切记‘松、柔、慢’三字，这样才能起到更好的效果。