一拳一步功夫意念要专心(一拳一步功夫意念要专心粤语歌曲)

近日，成都再一次面临来自疫情的近距离威胁。据成都市卫健委消息，自11月2日成都市报告此次疫情首例病例到目前为止，已有二十余名本土确诊病例。

其中，第23号病例的流调信息引发了大众的热烈讨论。众所周知，依照防疫部门惯例，会在尽量保护当事人个人隐私的基础上公布其流调信息。

23号病例的活动轨迹被广大网友形容为“手机一屏都装不下”。从10月29日至11月5日，这位28岁的单身小伙一共去了9次餐饮店、5次购物中心和超市、2次拳击馆、1次健身房、1次电竞馆以及1次酒吧。这种“既自律又放纵”的生活方式让无数成都市民不约而同地产生了共鸣，凸显出成都这座闻名世界的“休闲之都”最接地气的烟火气息。并且因着他对于生活的热爱、阳光乐观的良好心态以及得知自己与确诊者有轨迹重合的时候第一时间主动报备、主动进行自我隔离、通知同行者等一系列为他人着想的社会责任感让他迅速出圈，甚至有网友成立了“23号全球后援会”粉丝群为他加油打气！

接下来，就让我们一起跟随23号小哥哥的脚步，隔着屏幕感受一下最真实的成都生活日常。

（前方高能来袭，尚未进餐和暂时无法出行的朋友们慎看！）

10月29日:

武侯区音乐房子酒吧(玉林生活广场店)

音乐房子是成都一家主打成都一流LIVE的酒吧，张靓颖、王铮亮、江映蓉等著名歌手都曾在这里驻唱，可以说是成都音乐人的乌托邦。在这里，你可以感受到成都独有的夜生活魅力。

10月30日:

武侯区王婆小海鲜大排档(玉林南路店)

23号小哥哥来到的这家海鲜大排档不同于广东大排档的喧闹热情，而是充斥着成都特色的婉约风格；乳鸽、爬爬虾、海鲜粥……各色冰鲜美食让你的味蕾感受辛辣与鲜香的组合跳跃，仿佛食物在舌尖上表演着华尔兹和探戈……

奇迹健身(中和店)

自律的23号小哥哥在吃吃吃之后可是会进行锻炼的哟，相信他一定有着让我们羡慕的身材，如果一直没有锻炼的话……（默默看了看自己小肚子）

中和锦华农贸市场

23号小哥哥不光会探店和锻炼，还会买菜（小星星）；这样全能的小哥哥居然还是单身，有意向的小姐妹们把握机会哟！

10月31日:

高新区洪湖藕王养生汤(香榭国际店)

特色辣酱代表着四川人如辣椒一般的热情，洪湖藕王养生汤将养生与香辣完美结合，在这里品尝一次汤锅，仿佛将成都的冬日寒风尽数驱散……

青羊区德门餐厅

一家高端精致的私房菜，星空感十足的装修特别适合拍照打卡，不同主题房间，展现着成都人对生活格调的追求。一对一贴心服务让每一位食客在这里可以完全放松，尽情享用美食。不得不说，23号小哥哥的品味不是一般的高。

11月1日：

高新区拳先生拳击馆(首座二期)

看到23号小哥哥还会去拳击馆，你脑海里浮现的是什么画面呢？“一步，一拳，功夫意念要专心……”的大气沉稳还是“拳打南山猛虎，脚踢北海蛟龙”的霸气侧漏呢？据说，小哥哥早前因为吃吃吃体重达到164斤，选择了拳击这项运动来进行减肥，目前已减到了130多斤。足以看出小哥哥是一个拿得起放得下，对自己有着严格要求的好小伙呢。

乐山油炸串串(中和店)

“从来的冷冬，迷蒙也是冻……”在成都的冬夜里，你会用什么样的方式取暖呢？是靠着电热毯+空调+暖宝宝续命？还是穿着厚厚的羽绒服、喝上一碗姜汤养生？我们的23号小哥哥秉承了四川人犹爱吃、成都人犹爱耍的性格，选择在家附近的乐山油炸串串，通过大快朵颐的撸串从身体内部瓦解寒冷的侵扰。

青羊区丰德成达中心

做人可不光是吃喝玩乐，得有资本呀！我们的小哥哥也是会在成都市中心的高级写字楼上班的打工人哟，毕竟小哥哥这么能吃，得把饭钱挣够嘛。

港粤皇烧鹅饭(三桂前街81号)

你以为四川人只吃川菜吗？那可就错了，川粤淮扬四川人样样都吃。没有四川人不会吃的食物，只有撑得吃不下去的四川人。一碟色如红枣，肉嫩皮脆，甘甜可口，咬一口香味四溢的烧鹅饭，也会吸引到23号小哥哥和我们的注意哟。在成都，天南海北、飞禽走兽只有你想不到的食物，没有你吃不到的食物……

赛格广场

一提到赛格广场，你想到的是什么？没错，就是手机！这里是成都市最大的手机等一系列通讯工具售卖聚集地，不知道小哥哥是不是想买一部iPhone 13（偷笑）。

锦江区小米之家(太升南路53号)

这下我搞不懂咯，小哥哥是不是嫌新款iPhone太贵了划不戳，准备整套小米的智能家居设备在屋头躺倒起享受咖啡和美食喃？

11月2日:

高新区海豚先生电竞馆(中柏路)

一看这网吧的装修这么高端，还有各种风格的特色包间。不用说也晓得，小哥哥肯定多喜欢耍游戏的。等疫情过后，各位小哥哥的粉丝们要不要约到一起开个黑呢……

青羊区丰德成达中心

把工资拿来吃吃吃玩玩玩的小哥哥又要继续打工赚钱了。

蓉城大排档(三桂前街)

下了班还是不能亏待自己的肚皮，小哥哥继续吃吃吃，这次他选择了一家特别具有成都风格的大排档。你问我为啥子具有成都风格？看名字就晓得了嘛，蓉城的嘛（嘿嘿）……

老街面匠(太升店)

一家隐藏在成都市繁华地带的特色面馆。里面的陈设足以让人大跌眼镜，与我们印象中的面馆大相径庭，一座古色古香的民国川西风格茶坊呈现在我们眼前，听着店内轻缓的古典音乐；品尝着老街肥肠，老街蹄花面，牛羊肉笼笼，野菜煎饼等一系列招牌菜，你一定会永远记得在成都有这样一家“面馆”。

久久丫店(大墙西街)

吃了正餐也锻炼了，但又是健身又是打拳的，体力消耗的有点多；买点鸭脖子来补充点能量，吃饱了才有力气继续锻炼卅~

锦江区内江牛肉面(晨辉东路)

内…什么…牛…面……内流满面？哎哟，眼睛打了下晃，看错了，原来是内江牛肉面。 正所谓“舌尖上的内江，从一碗牛肉面开始”。会吃会玩会锻炼的精致小哥哥，就连吃面都不带重样的。

11月3日:

高新区拳先生拳击馆(首座二期)

吃饱喝足，继续打拳。屏幕前的朋友们，如果你们也刚刚吃了很多好吃的，就赶紧跟着我们23号小哥哥的步伐一起来打拳吧。吃了不锻炼可是会长肚子的哟……

青羊区丰德成达中心

打工人，打工魂，把工资拿来享受美食和生活的人才是人上人！

宜宾燃面(鼓楼南街)

鼓楼南街没得鼓，宜宾燃面不得燃……小哥哥也和我们一样，会在工作单位附近找寻一家心仪的面馆充当自己的“临时食堂”。一碗宜宾燃面松散红亮，香味扑鼻，辣麻相间，油重无水，味美爽口。既可佐酒，亦可果腹；一碗生椒牛肉面，小米椒的生猛与二荆条的清香完美结合，成就一碗闻着都会冒汗的生椒牛肉面。酣畅淋漓的火辣辣之后，一份清甜爽口的凉糕让舌头和胃部感受如细雨滋润的清凉、绵软、细腻……

11月4日:

高新区香榭购物中心

Shopping！无论男女老少，永远离不开买买买的诱惑。果然23号小哥哥也是个很会生活的人呢，在商场买上心仪的商品之后，将自己的小窝点缀更加精致温馨。悄悄问一句，这次双11,大家剁手了吗？

贝尔康大药房(香榭国际店)

看得出来小哥哥还是个很关注自己身体健康的人呢，希望屏幕前的朋友们也多多关注自己的身体健康状况，毕竟身体才是本钱嘛！在这里顺便提醒一下大家，目前的疫情形势还是比较严峻的，如果大家出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，一定要及时就诊并向所在社区报备哟（学习下咱们23号小哥哥，人家就是自己第一时间主动报备的呢）。

11月5日:

高新区香榭国际小区三期

小哥哥的绿码变黄了，乖乖在家休养ing~

看完了小哥哥的生活方式，你慕了吗？相信成都的小伙伴们看到这里肯定会非常有共鸣，毕竟真实的成都生活日常就是如此；忙碌与休闲并存，美食和肉肉共生。长似江南好风景，画船来去中。在附近的茶馆，喝上一杯毛峰；感受一抹冬日暖阳，体会一种休闲人生……在这里我们也衷心祝愿23号小哥哥能够早日康复，也希望每一位屏幕前的朋友都能拥有23号小哥哥热情阳光、笑看风云的心态，积极面对生活、享受人生。这里是成都，一座来了就走不脱的城市。（也是一座让人长胖的城市）……