给孩子减压,英国小学教太极拳
武术流派
2019-06-06
据英国《每日电讯报》报道,英国小学生如今算得上“高压群体”之一,为学业他们往往要受到家长和老师的双重施压,每逢考试前更是尤感“压力山大”。作为一种有效的减压方法,英国太极拳教练保罗·怀特过去多年来一直致力于太极拳的普及。据他介绍,太极拳在当地被视为“趣味版瑜伽”,它具备瑜伽的功效、却又更适合好动的孩子,因此备受学生群体欢迎。这位前金融业从业者称,过去学校和家长只知道一味给孩子施压,却没有人告诉孩子如何缓解压力;而近年随着对学生“心理健康”的重视增加,他的太极课程也越来越受青睐。他日常教授4岁到11岁的孩子学打太极,还为即将参加英国小学统考的学生开设专门的考前减压太极课。如今,他已经把这门“神秘的东方功夫”带进英国数百所小学,遍布英国德比郡、诺丁汉郡和南约克郡等地。报道称,为改善学生的心理健康,英国教育部已推出一项为期两年的试点研究项目,教学生“正念”、呼吸练习和放松技巧。其实,作为中国的文化瑰宝,太极拳在英国的普及度颇高,该国国家医疗服务体系(NHS)甚至在官方网站专门设有问答页面“太极拳指南”,详细解释练太极拳的益处等内容。此前有研究发现,练太极拳能大幅增强身体平衡性,将老年人意外跌倒的几率降低20%。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 更应当关注文学意义上的莫言
- 永年武式太极学院于广府古城成立
- 现代人如何传承武术智慧
- 定格:山西形意拳
- 不败新星出战UFC210主赛 对阵新人珀尔
- 北少举行“欢庆元旦”文艺晚会
- 功夫特牛如何通过峨眉(功夫特牛组合功法)
- 汉口江滩千人齐打太极拳
- 北少教练赴流村中心小学指导武术教学
- 如何练好写作功夫(如何练好写作功夫呢)
- 播撒太极“种子” 打造老年健身品牌——2016年山东省普及老年人太极拳活动济宁市培训班结业
- 青春在拼搏中闪光
- 李连杰曾开发游戏 肯定电子竞技是文化
- 粤港太极推手擂台赛高手较量
- 蚌埠市开门八极拳研究会隆重成立
- 日本拳王约战熊朝忠 IBF与WBC王座争雄
- 第二届世界太极拳锦标赛 兰大校友摘得两金
- 洪七公武功怎么废的(洪七公自创了什么武功)
- 富德搏击王第十二战将上演
- 武当山 攻略(武当山攻略地图)
- 姚京:功夫给我在创业路上带来动力
- 白猿通背大家张贵增
- 张立鹏无惧韩国跆拳道高手
- 人大证实录取一22岁女博士 小学跳级16岁上大学
- 上海魂源太极拳走进国际大企业
- 朱俊宇:精武强身 尽显武术风采
- 央视武林大会专家评审团助阵武当山国际武术健康大会
- 空手道在肯尼亚绽放
- 吴京功夫(吴京功夫怎么样)
- 唐手拳传人彭碧波专著《猛禽唐手》出版发行
猜您喜欢
- 国际代表卡美力2014武交会闭幕晚宴致辞
- 人民网上市首日大涨
- 《极限挑战3》男人帮齐聚佛山以武会友 弘扬中华武术文化
- 高云海师傅收徒仪式在京举行
- 泰拳成减压新时尚
- 赵长军美籍华裔弟子西安学武
- 绩溪航佳形象馆开馆暨汪华武术训练基地授牌
- 文武双修入诗画
- 尼彩以旧换新抵现300元
- 拼命三郎赵帅73比65胜剃头沙曼-猜
- 湘潭武术有声有色
- 奥运冠军亮相全国击剑冠军赛总决赛
- 6岁男孩用少林绝技创世界纪录
- 终极勇士精彩登场武校校长光临指导
- 俄罗斯国际武术邀请赛5月将举行
- 自由搏击男子71公斤级 李乾坤出局(图)
- 贞丰举办中小学广播操和武术健身操比赛
- 四川200余名女企业家齐聚一堂 青城派掌门现场教太极
- I-1世界泰拳大汇战明开赛
- 14岁江津姑娘全国学运会为重庆夺首金
- 北京高考文理状元出炉
- 焦作太极拳交流大赛各项赛事鸣金
- 东岳太极拳系列培训(第四期)
- 芬兰小熊秀太极 推手有模有样似功夫高手
- 逆战如何打功夫模式最快(逆战攻击加成最高可以加成多少)
- 北京少林武术学校19年大庆
- 馆校推荐|国威功夫会馆
- 女子南刀精彩纷呈
- 西南武术散打对抗赛开幕
- 政坛功夫(政坛功夫2)