武术冠军进军影视圈做替身

在武术界，我是冠军，我可以横着走。进了电影圈，我就什么也不是，做新人，什么都得从零开始。

武替的功夫梦1982年，一部《少林寺》不仅成就了李连杰动作巨星的地位，还牵起了无数青少年的功夫梦想。这其中，有些人如今已出人头地，比如王宝强；而绝大部分，还在为了梦想默默耕耘。虽然人生境遇不尽相同，但他们都怀揣着一份执著的信念。这次，非常荣幸地认识了三位上海武术队的老队员，上世纪90年代，他们为上海武术缔造了辉煌。退役之后，他们并没有等待分配工作，而是踏上了演戏之路。比起朝九晚五的工作，演员的生活注定四处奔波。而他们正用自己的努力，在演艺圈打拼属于自己的一片天。伍刚，曾是上海武术队的队长，在他的履历中，有着世界武术锦标赛冠军、曼谷亚运会冠军这样的显赫战绩。然而，他心中最大的梦想一直是拍电影。为了梦想，他走进了“成家班”，从一个普通武替开始，摸爬滚打了十年。竞技场上的他，曾是呼风唤雨的世界冠军，到了剧组，他必须从路人甲乙丙开始。任何危险的场面，他都得尽力完成，用他的话来说，这就是“游戏规则”。王瑛的身上没有上海女孩的娇气，更多的是一份巾帼不让须眉的侠义。作为女武替，她所面临的困难要比男同胞来得更多，而拍戏时那种“颠沛流离”的生活令她比很多男人更加坚强。她说自己非常相信算命，要到30岁以后才会过上稳定的生活。所以，她就趁现在尽情享受拍戏带来的成就感。史亮拥有帅气的外形，这是作为演员的先天优势。加上从小习武所磨炼的坚韧意志，让他比普通演员更能吃苦。成为李连杰那样的功夫巨星，或许是他们共同的梦想。然而，他们更加清楚现实，知道自己的定位。正如伍刚的座右铭，“做事，态度决定一切。做人，心态决定一切。”懂得努力和付出，梦想才可能成为现实。明年10月，适逢辛亥革命100周年。为了纪念这一历史性时刻，作为中国第一部全景式反映辛亥革命风云变幻的史诗巨片，电影《辛亥革命》目前正在辽宁拍摄。片中，成龙不仅将饰演黄兴，还将出任该片的总导演。值得一提的是，《辛亥革命》将是成龙的第100部电影。在这部具有历史意义的影片中，伍刚被成龙委以重任，担任武术指导。对于大哥的信任，伍刚不言感激，唯有用实际行动证明。伍刚 亚运冠军走进成家班一位大器晚成的武术冠军上世纪八十年代，在全国武术界，上海队籍籍无名。“武术是打分项目，印象分很重要。在裁判的眼中，强队的运动员总是比较有优势，这是不争的事实。”上海队在五六十年代曾有过一段辉煌时期，然而，随着北京、山东、湖南等队的崛起，上海武术队陷入了前所未有的低谷。初出茅庐的伍刚并不认命，身体素质出众的他认为，只要刻苦训练，总有一天会改变现状。“当时，教练对我们说，上海武术的未来就看你们了。”这句话，伍刚一直铭记于心，加班加点刻苦训练，“我们一星期要训练72个小时，除去吃饭、睡觉和周末休息，我们的时间几乎都在训练房和操场度过。”有时训练紧张，他们甚至睡在训练房里。功夫不负有心人，1991年，伍刚夺得了全国冠军。之后的两年，伍刚随上海队加入了美国一家马戏团，来到大洋彼岸表演武术。“那两年，虽然日子过得很艰苦，但开拓了视野。”回来之后，伍刚萌生了退役的念头，他想出去闯一闯。离开武术队的一年中，喜欢跳舞的伍刚当过DJ，“后来，八运会要在上海举行，队里想保住武术的金牌，希望我能回去。”武术队还请来了丁金友教练对伍刚进行一对一的指导，令他的武艺进步神速。1996年，在全国的各项比赛中，伍刚连战连胜。然而，就在最重视的八运会比赛中，他屈居第二。“胜败乃兵家常事，没有人能永远拿冠军。”八运会的失利反而激发了伍刚的斗志，此后，他入选了国家队，并在1997年的罗马世锦赛和1998年的曼谷亚运会上连续夺冠，到达了武术生涯的巅峰时期。拍戏从打杂、拎包开始1998年，伍刚24岁，正是一个运动员的成熟期。按照常理，他的下一个目标应该是三年后的九运会，甚至四年后的釜山亚运会。然而，八运会失利后，他就考虑过退役。“我想去拍戏。”其实，一直以来，伍刚练习武术，除了当运动员为国争光，就是希望有朝一日能够像李连杰那样涉足电影圈。八运会结束后，他曾接到过类似的邀请，“当时因为没有拿到冠军，不甘心就这么退了。”此时，他拍电影的梦想越发强烈。上海武术队自然不愿意失去这样的人才，于是，伍刚就与领导商量，“你们让我去拍戏，到了比赛，我一定回来。”他与队里签了一份协议，踏上了飞往加拿大的班机，投入了电影《上海正午》的拍摄。不是每个武术冠军都能像李连杰那样，第一部电影就是当仁不让的男一号。伍刚的从影之路是从武替开始，不仅要完成许多高难度的惊险动作，在片场，他还要客串威亚师，甚至打杂、拎包。“在武术界，我是冠军，我可以横着走。进了电影圈，我就什么也不是，做新人，什么都得从零开始。”伍刚没有自怨自艾，然而很感谢成龙给自己机会磨练。电影拍摄了一半，全国比赛即将开始，他就遵照约定，回国比赛。在加拿大拍戏期间，伍刚坚持每天训练，回国后的第一站比赛，他就拿下了两块金牌。第二站比赛却发生了意外，“热身时，我在做一个创新的难度动作，900度旋风脚，落地时，右膝受伤了。”经过诊断，伍刚的右膝半月板粉碎、十字韧带断裂，回到上海后，他立刻接受了手术。“那次手术不够彻底，医生只是清除了我膝盖里的碎骨。”此后，伍刚又前往北京继续治疗，两次手术让他的运动前景蒙上了阴影，他知道，自己再也无法恢复到巅峰状态。这次受伤成了伍刚人生的一次重大转折，在家休养的日子，他接到了徐克导演的电话，邀请他加盟《蜀山正传》的拍摄。“武术是我一生追逐的梦想，受伤以后，我没法在赛场上更进一步，那么，只有电影能够延续我的追求。”伍刚与徐克的缘分，竟然也与《少林寺》息息相关。1998年，国家武术队参加了在首都体育馆举行的“武颂”大型文艺晚会，“我表演的节目是一边习武，一边演唱《少林寺》的主题曲。就在那次晚会后，我认识了徐克和‘八爷’（袁和平）。”成龙曾救过我的命回顾拍戏的点点滴滴，作为武替，一幕幕惊险的场面在所难免。“电影发展至今，随着科技的发展，安全系数已经高了很多。”虽然如今电影中的很多镜头可以靠后期制作来完成，但武替仍然发挥着重要作用，危险也无时不在。提起最惊心动魄的一次拍摄经历，“拍摄《尖峰时刻2》时，我给尊龙做替身。”有一幕在船上的激战戏，最后尊龙所扮演的角色要从船尾落入海中，这个动作就需要伍刚完成。根据原先的设计，伍刚落水时，船要停止前进，“不过，船停下时，船底的涡轮没有马上停止，卷起的水流把我困在了船底。”伍刚感到自己的头部不停地撞击着船体，“当时，大家都在远处寻找我，只有大哥（成龙）往船底看，一把揪住了我的衣服。”被救上船后，伍刚只觉得头晕目眩，“后来，大家说，我在船底待了将近一分钟，如果不是大哥及时发现我，我可能就没命了。”对于成龙的提携和救命之恩，伍刚心存感激，他用更加努力的工作报答这一切。拍摄《新警察故事》时，谢霆锋有一幕从30楼倒挂滑下的场景，这个动作同样是伍刚完成的。“虽然我们会有很多保护措施，但毕竟是30楼的高度，我又是背对地面，任何人都会害怕。”伍刚说，既然选择了这个行当，就得遵守“游戏规则”。这个动作，他做了五六遍。有了这次经验，同样的高空戏，伍刚就淡定了很多。在《尖峰时刻3》中，作为真田广之的替身，伍刚有一场从30层楼上跃下的戏。为了配合各种角度的拍摄，两天内，他连跳带滑重复了52遍。“有一次，我被吊在半空中足足十多分钟，下面的工作人员忘了我已经上去了，还在讨论拍摄细节。”试想一下一个人被吊在30层楼高空的感受，“高空特别安静，能够听到绳子敲打大楼的声音。因为血液不通畅，整个人已经犯晕了。”教小史密斯学功夫伍刚的勤奋和努力，成龙一直看在眼里，并给予帮助与提携。如今，伍刚已是成家班的一名武术指导。去年，成龙给了他一个重要的任务，“因为要拍摄《功夫梦》，大哥让我去美国教威尔·史密斯的儿子练习武术。”伍刚无比珍惜这次机会，去年3月26日他前往美国，和贾登·史密斯相处了三个多月。教孩子武术本就不是件轻松的差事，更何况对方还是著名影星的儿子，“用现在流行的话来说，就是‘富二代’。”刚开始的一个星期，威尔·史密斯亲自督阵，除此之外，他的妻子，以及贾登的爷爷奶奶也时刻陪伴。刚开始，伍刚并没有立刻教贾登武术，“我先给他讲习武之道，练武是为了尊重和帮助别人，而不是恃强凌弱。”11岁的贾登聪明过人，很快就领悟了个中道理，习武也分外用心，武艺进步神速，言行举止都变得更有礼貌了。对于贾登的转变，威尔·史密斯夫妇非常高兴。而让伍刚欣慰的是，他出色地完成了成龙交给他的任务，没有给成家班丢脸。《功夫梦》在全球取得了3亿美元的票房，这部电影的投资不过四千万美元。打不动再退休是一种悲哀成龙曾说过，动作演员的生命力很短，“哪一天打不动了，再退休，其实是一种悲哀。”伍刚也曾梦想成为像成龙和李连杰那样的功夫巨星，但是每个人的境遇不同，“在拍《尖峰时刻3》时，我意识到，拍戏不可能拍一辈子。”人生犹如逆水行舟，不进则退，“每个人必须不断地学习。”伍刚在考虑转变。成龙提议伍刚可以考虑在家乡上海找一个项目合作，并授权他用“艺房紫”的名称在上海成立公司，进军文化产业。先前，成龙在北京就成立了艺房紫（北京）文化传播有限公司。目前，伍刚手头最大的项目就是即将在年底开张的成龙电影艺术馆。“这是大哥长期以来的心愿，我想尽自己的绵薄之力为大哥树碑立传。”在伍刚的积极联络下，成龙电影艺术馆最终落户长风生态商务区，这是目前全球唯一以“成龙”命名的专题电影艺术馆。艺术馆将围绕成龙作为“中国符号、功夫巨星、慈善使者”的定位，全面展示成龙的人生轨迹和从影四十多年取得的骄人成绩。和师兄伍刚的演艺经历不同，史亮没有当过武行，外形俊朗的他出演过十多部电视剧，是影视圈一颗冉冉升起的新星。史亮 做梦都想回去比赛在理想与学业之间选择了前者让史亮迷上武术的，同样是那部红透大江南北的《少林寺》。“小时候我特别顽皮，但是身体不是最好。”史亮的妈妈当年是上海市体育宫的一名行政人员。本着让儿子强身健体的心愿，母亲将只有6岁的史亮送进了武术队。“当时年纪还小，什么都不懂，就觉得练武术很有意思。”每天放学后，他就和小伙伴一起训练，对于孩子而言，更像是另一种形式的玩耍。直到初二那年，史亮面临了人生的第一次重大选择。“我非常热爱武术，很想一直练下去，成为一名武术运动员，参加比赛，去拿冠军。”然而，对于儿子的理想，父母却极力反对，他们更希望儿子把精力集中到学习上。当时，史亮就读的光明中学是上海市的一所重点中学，学习成绩优异，而进入体工队，就意味着放弃学业。在理想和学业之间，史亮选择了前者。“我对父母说，让我试一次，选上就选上，选不上就回来继续念书。”凭借过人的天赋和扎实的基本功，史亮在几百名应试者中脱颖而出，“体工队只招三四个人，真的是百里挑一。”说起儿时的这段经历，史亮依然自豪。然而，体工队训练的艰苦着实出乎他的意料。进队之前，史亮就曾听前辈们描述体工队里的艰苦，他也经常在脑海里描绘那副场景，当他正式入队后才发现，“比想象中的还要艰苦得多，不是常人能接受的。”每天早晨5点半，史亮就和队友们起床晨练，3200米的计时跑直到7点，“吃完早饭后可以回宿舍睡个回笼觉，上午的训练是从9点半到11点半，吃过午饭后午休，下午2点半开始训练到5点半，晚上的训练从8点半到12点半。”史亮半开玩笑地说，他们一天要倒四班，日复一日，“做梦都梦到训练，睡到一半还会抽筋。”那段日子，练功房、食堂、宿舍、澡堂成了史亮生活的全部。“练得最苦的时候，我从五楼宿舍下楼打水，再回去，整整要走半个小时，腿酸得几乎支撑不住身体。”如今想来，史亮却非常感谢体工队的艰辛岁月，“尝过练武术的苦，今后碰到什么样的困难都觉得是小事一桩。”兵败九运，逼他再次转型在史亮的履历中，不乏全国精英赛集体剑术冠军、鹰爪亚军这样的出色战绩，“对于武术运动员来说，全运会的冠军才是最高目标。”史亮瞄准的是2001年的九运会。事与愿违的是，九运会之前，史亮患上了甲型肝炎，严重影响了他的正常训练。兵败九运后，史亮对自己的运动生涯产生了怀疑。在家休养的日子，他感到了前所未有的空虚。“习惯了忙碌的训练生活，一下子停下来精神上肯定受不了，感觉干什么事情都提不起精神，看书、上网都没意思。”渐渐地，他感到人生失去了目标。未来的路到底该怎么走？迷茫的状态持续了半年，史亮曾考虑过出国发展，“我不想等待队里安排工作，我知道，这不是我想要的生活。”最终，在朋友的介绍下，他签约了一家北京的演艺经纪公司，踏入了演艺圈，过上了“北漂”的生活。事实上，早在10岁那年，史亮就有了第一次的“触电”经历。电影《百变神偷》的剧组到上海体育宫挑选小演员，一眼相中了他。“那次拍戏的感觉就是好玩，和一群小朋友在一起排练、演戏。”当演戏成为职业，史亮感到自己欠缺的还有很多。为了提高演技，刚到北京的时候，史亮在经纪公司的安排下参加了北京电影学院的进修班。“运动员的生活毕竟非常单一，而做演员则需要多方面的锻炼。”阅读报纸是他每天的必修课，“将报纸的新闻大声朗读出来，以来可以了解社会上的各种时间，而来就当是练习台词，因为拍电视剧都是同期声，很少有配音。”除此之外，他坚持每天看电影、看书，“把以前经典的电影和著作翻出来看，就当补课了。当运动员的时候，根本没有时间学习这些。”不久，史亮就接到电影《书剑恩仇录》剧组的邀请，出演十四当家余鱼同。“当时，我头发剃了，定妆做好了，连定金都收下了。”开拍前，史亮每天都去北京电影制片厂练功，然后到八一电影制片厂去练习骑马。“本来已经准备去嘉峪关开拍了。”万事俱备只欠东风，9·11事件的发生却令这部戏还未开拍就夭折，“因为投资方是美国公司，资金被冻结了，这部戏就停了下来，最后不了了之。”第一次拍戏就断了腿演艺生涯的第一部戏就遭遇意外，史亮并未丧失信心，“我是一个非常乐观的人。”之后的日子，他一边进修表演，一边在公司的安排下到各个剧组试镜。2002年，他接到了平生第一部电视剧——《刑警的故事》。这部系列剧由李成儒、陈瑾、刘金山等著名实力派演员领衔主演，再加上英达、斯琴高娃、刘佩琦、丁勇岱、蔡明等中国影视界大腕们的倾力捧场。第一次拍电视剧就能与那么多影视明星合作，史亮感到既兴奋又紧张。史亮在剧中饰演青年刑警马辉，他至今清楚地记得第一场戏的拍摄情景。“第一场戏是说刘金山扮演的老刑警带着我出去查案，有几句对白。”由于过度紧张，史亮NG了六七次，“我在说对白时都结巴了，肢体语言也很僵硬。”好在经验丰富的刘金山看出了他的问题，鼓励道，“没关系的，第一次拍戏都这样，我当年NG了三十多次。”一句玩笑话让史亮整个人都放松了下来，顺利地完成了这场戏。史亮扮演的青年刑警就在他渐入佳境时，意外却发生了。开拍一个多月后，在一场打戏中，他的右膝韧带不慎撕裂。“其实，当运动员时就有老伤。”退役之后，长时间缺乏系统训练，身体灵活性自然大不如前，“加上前一天晚上拍到12点半才收工，第二天5点半又要起来开拍，晚上失眠了，疲劳状态下最容易出问题。”受伤之后，史亮被送往了北京市第三人民医院，医生为他打上石膏，嘱咐他多加休养。“但是剧组的进度不能停下来啊！”原本编剧打算减少史量的戏份，但考虑再三还是打消了这个念头。休养期间，史亮就赶拍文戏部分，“整天就拍开会讨论案情之类的文戏，反正有办公桌挡住，腿上打着石膏也看不见。”一个月之后，他就上场拍武戏了。做人比演技更重要如今，史亮已经出演了十多部电视剧。除了处女作《刑警的故事》，最印象深刻的就是他接拍的第二部电视剧《螳螂拳》。《刑警的故事》之后，史亮接到了《螳螂拳》剧组的邀约，出演男一号郑韦乔。本就拥有扎实的武术根基，史亮拍起武戏可谓驾轻就熟。偏偏是这样一部看似量身定做的电视剧，却让他吃尽了苦头。由于经费有限，这部20集的电视剧要在两个月内拍摄完成。“我们每天都在和时间赛跑，拍古装戏，每次化妆就得一个多小时。”那两个月里，史亮每天只能睡三四个小时，“有一次，我连续拍了36个小时，其中还有一个大场面的武戏，整个人都拍傻了。”最艰苦的一幕是一场落水戏，“拍摄的时候正好是12月，河水的表面都结了一层薄冰。”一般情况下，在如此寒冷的环境中，武行都会用保鲜膜将演员身体先裹住，然后再穿上戏服，“跟我一起要落水的另一个男演员却说，‘男人要什么保鲜膜啊，反正就一会儿，咱们拼一下吧。’我想也是，拼就拼吧。”男人总是死要面子的。入水之后，史亮立刻就后悔了，刺骨的河水立刻浸湿他们的衣衫，“整个人一下子就僵住了。”另一个演员的遭遇更惨，史亮只需要拍一个落水镜头，他还得说几句对白，“等他拍完上岸之后，整个人都开始抽筋了，工作人员赶紧用温水浇在他身上。”回忆起这段经历，史亮至今后怕，“做演员一定要懂得保护自己。”史亮有时也会怀念当运动员时纯粹而简单的生活。“做梦都想回去比赛，某段时间甚至想回去参加十运会。”如今在演艺圈打拼，除了努力提高演技，“在这个圈子里，做人往往比演技来得更重要。”勤奋加上做人，这条路才能走得更远。即将上映的《剑雨》是导演吴宇森的第一部武侠巨制，汇集了杨紫琼、徐熙媛、林熙蕾等众多明星。美轮美奂的武打场面是《剑雨》的一大卖点，当观众看着明星们飞檐走壁的潇洒身姿时，往往会忽略一些默默无闻的幕后英雄——武替。王瑛，影视圈中一名平凡的武替，出生于上海，曾是上海武术女队的队长。在《剑雨》中，王瑛是杨紫琼和林熙蕾的替身。如今的她身在辽宁，正在《辛亥革命》剧组中为李冰冰所饰演的角色做替身。王瑛 当杨紫琼武替很难二十多岁的人，五六十岁的腰王瑛的武术生涯开始得有点戏剧性，“我有个哥哥，身体不太好，有哮喘。为了让哥哥锻炼身体，父母把他送去练武术。”每次爸爸送哥哥去练武，都会带上王瑛，活泼好动的她就在一边跟着练习。没过多久，哥哥由于身体不适停止了训练，而王瑛却坚持了下来。“那时，我们连训练场地都没有，只能每天等到街边的商店打烊，我们把脚跷在铁门上练习压腿。”艰苦的条件并未减弱王瑛对武术的热爱，一年后，母亲在报纸上发现了精武体育会的招生广告，就带着王瑛去报名了。凭借扎实的基本功和过人的身体素质，王瑛顺利地进入精武体育会，小学二年级时又转入了虹口少体校训练。当同龄人还在父母的怀抱中撒娇时，王瑛就饱尝了练武的辛苦，“每天放学后要训练到晚上6点半才能回家，没有休息日，没有寒暑假，也不能和小伙伴一起春游秋游。”15岁那年，她入选了上海队。和男队一样，当年的上海女队在全国武术界默默无闻，生性好强的王瑛与队友暗下决心，一定要冲进甲级行列。“为了冲上甲级，我们封闭集训了一年，所有的女孩子都剪了短发，教练希望我们的面貌焕然一新。”功夫不负有心人，1995年，上海武术男女队携手晋升甲级行列，一年后，王瑛和队友又摘下甲组冠军，完成了中国武术界的“凯泽斯劳滕神话”。1997年，王瑛被交流到贵州武术队，备战八运会。“当时贵州队没有武术运动员，也没有教练，比赛时就我一个人出场。”那一次，王瑛在刀棍项目中取得了第五名。尽管成绩不尽如人意，王瑛并未丧失信心，她的目标是四年后的九运会。“对于武术这种‘非奥’项目，全运会冠军就是我们最高的目标。”2001年的九运会，王瑛顺利通过了预赛，正当她潜心准备决赛时，由于教练的更迭，彻底打乱了她的备战计划，加上她的腰伤发作，压迫了腿部神经，左腿几乎无法动弹，右膝又有严重积水，“医生说，我是二十多岁的人，五六十岁的腰，劝我不要再训练了。”身心俱疲之下，王瑛开始考虑退役。从《大醉侠》到《千机变》2001年的下半年，王瑛一直在家中养伤，与此同时，未来究竟何去何从，成了纠结在她心中的难题。“当时心里非常矛盾，不知道将来的路要怎么走。运动员毕竟不能当一辈子，出去做事一切又都要从零开始。”此时，正巧电影《大醉侠》需要寻找有武术根基的演员，制片方打电话到上海武术院寻找人才，王瑛得到了一次“触电”机会。在《大醉侠》中，王瑛饰演了女杀手“花香”，“我就是抱着一种玩的心态去拍戏，没考虑太多。”第一次拍打戏，第一次吊威亚，王瑛都异常兴奋，全然没有恐惧感。然而，对于没有任何表演基础的王瑛而言，拍戏的难度远高于她的想象，“刚开始，我不会顾及镜头的方向，不懂得配合眼神和表情。”新鲜感之后，王瑛必须想方设法提高自己的演技。“有时候坐公交车，我就会不由自主地练习眼神，直到车子到站。”《大醉侠》杀青后，王瑛前往新加坡授课。回来后，她接到剧组的电话，邀请她参演美国的一部100集电视剧《平地》的拍摄。紧接着，一部又一部的影视片找到王瑛，从2002年到2003年两年间，她参演了许多影视剧的拍摄，“有时是做演员，有时是做替身，有时两者都要兼顾。”在王瑛出演的剧集中，不乏大家所熟悉的电视剧《逆水寒》，她在其中饰演阿碧。之后，《千机变之花都大战》剧组通过朋友找到了王瑛，邀请她为钟欣桐和蔡卓妍做替身。“《逆水寒》拍完之后，我就打算专心地做演员，不再做替身。”在朋友的鼓励下，王瑛抱着尝试的心态，走进了《千机变》剧组，“那部戏之后，我就一直在为电影做武替。”为杨紫琼当武替其实很难在影视圈中，女武替的人数不多，有些时候，女演员的武术动作是由男武替完成。“男生当武替，他们在动作的力量、速度和难度上当然要比我们有优势，但女孩子在动作的舒展性和优美度上会更有优势。”根据剧本的需要，女武替同样要经历各种危险场面。而这一切，在10年的演艺生涯中，王瑛早已司空见惯。普通人的印象中，武替就是代替演员去完成一些高难度的武打动作或是危险场面。在专业人士的角度，武替远不止如此。“有些女演员本身就有武术底子，大部分的武打动作她们自己就能完成，比如杨紫琼；而有些女演员一点底子都没有，她们的所有武打动作都需要我们来完成，镜头只要拍她们的脸就可以了，比如林熙蕾。”在王瑛看来，给杨紫琼当替身的难度其实要高于林熙蕾。“因为给林熙蕾当替身，我只要完成动作就可以了。”而杨紫琼的许多打戏由自己完成，王瑛的任务更多的是为她“试戏”。“当武术指导设计好一套动作之后，我要先去尝试完成，确保动作百分之百安全后，再由杨紫琼亲自上阵。”王瑛在完成动作之后，要把自己的体会详细地向杨紫琼解释一番，“告诉她什么时候哪个部位要用力，哪个部位不能动，受力点在哪里等，必须跟她沟通得非常清楚。”武戏经验丰富的杨紫琼每次都会问王瑛许多问题，“我在试戏的过程中一旦出现问题，整套动作就要重新设计。”最长一次连续拍了30个小时武替的艰辛并非旁人可以体会，对于从小习惯了运动员规律作息的王瑛而言，不分昼夜的拍戏时间比惊险的动作更难适应。《剑雨》是王瑛从影生涯至今拍摄得最辛苦的一部电影，从去年10月初开机，到今年2月28日杀青，“我记得时间最长的一次连续拍摄了近30个小时。”王瑛说，拍武戏最害怕熬夜，因为长时间缺乏睡眠会令他们的反应变慢，“拍戏时，精神不够集中就非常容易受伤。”于是，每次拍戏她都会趁休息的时候猛灌清咖啡，强行为自己提神。幸而，多年的运动生涯早已磨练了她的意志。采访王瑛的时候，她刚刚完成了一天的拍摄，回到房间休息。“今天在煤矿拍了一天，全身脏兮兮的，收工后才能洗个澡。”王瑛坦言，最初进入这一行，完全出于自己的好奇心。然而，拍戏和比赛毕竟不同，“我们比赛时的那套动作，平时训练时不知道练习了多少遍。而拍戏的动作，往往是当场学习，必须在几分钟内把动作都记住，不然正式开拍时很容易被对手打到。”由于配合失误挨打的情形，王瑛已经记不清发生过多少次，“我们还懂得控制力量，没接受过训练的演员却不会收力。”王瑛至今清楚地记得，当年在拍摄《生死格斗》时一场与黑人拳手的打斗戏，“那个黑人演员没有经过专业训练，但他本身力量就非常大，一记鞭腿过来差点把我踢伤。”当然，作为武替，危险无时不在。“做这一行，时间越久就越害怕。”王瑛庆幸这些年来自己没有受过特别严重的伤势，“不过时间久了，听到和看到的多了，脑子里想的也多了，会越来越害怕。”即便如此，好强的王瑛依然坚持着，不断地学习着。父母也曾劝说王瑛放弃这份危险的工作，换一种相对稳定的生活，毕竟她是一个女孩，“谁叫他们从小就把我当男孩子养呢。”王瑛说，或许将来她会换一份工作，过上安定的日子。在电影圈坚持了这么多年，她并非只为了赚钱或是出名，更多的是把武替这份职业当作一种不同寻常的生活体验，“每次完成一个高难度的动作，那种成就感是无法用言语来表达的。”她的话，或许能代表许多武替的心声。