成就太极功夫的四大资粮
功夫秘籍
2012-10-09
太极拳爱好者都希望获得太极拳真谛,从而成就自身的太极功夫;然而,往往「修道者如如牛毛,成道者如麟角」,原因者何?某些太极拳师父「错解如来真实义」当是重要原因,因为「任尔聪明过颜、闵,不遇明师莫强猜」。得遇明师这件事要看机缘,好在如今,信息发达,寻明师应该不是难事。更重要的是,自身有没有成就太极功夫的必备资粮,则是我们必须首先要考虑的事情。 综合笔者数十年参悟太极功夫之经验,以下四大资粮是太极拳爱好者必备的,缺一不可,相互促进。 第一大资粮:明理开悟 明就是明了,清晰、明白了;理是太极拳的思维模式、拳学本质和拳性,理就是太极;开是通达、打开、豁然开朗;悟是觉、灵、慧、圆、融、满、转、净、慧的实现过程。学练太极拳,理——是中华文化的全部精要:无极、太极、阴阳、含三为一、四象、五行、六合、八卦、河图、洛书、上善若水、空圆转融以及十三总势等等。明几分理,则得几分太极真意。 第二大资粮:拳架筑基 好的拳架是太极功夫的基石。惜乎当代有些太极拳拳架,受西方文化或外家拳的影响太深,单一、标准、刻板、表演性强,内蕴不足。真正的太极拳架,参天地之化育,法天则地,象形取意,动静一如、内外相合、节节贯穿、正反扭环、沉飘浮腾、大小圆融、阴阳平衡,演练起来千姿百态,内蕴无穷。好的拳架,运动量极大,消耗量极少,并能形神俱妙,是证悟儒、道、佛所倡导之境界的有效途径,是真实不虚的社会人生和天地虚空的实相。好的太极拳拳架是最好的过河之筏,说明我们认识真理。 第三大资粮:内求本具 太极拳之所以被称为内家拳,乃生命意识向内的运用、探寻、回归、内省,目的是开启自家身心性命的宝藏,这种宝藏,是人本具的功能和潜能,深埋于人的生长化藏,以及生老病死的所有季节和过程,不生不灭,不增不减,隐而不显,显而无形,是我们修炼太极拳的终极目的和终极走向。具体来说,神明、意专、气足和形柔,是内求太极功夫的内容,亦是开启本具疆域的唯一钥匙。 第四大资粮:熏修为道太极就是道,拳就是承载、容纳这个道的无相无相之器皿,是拳拳服膺之心的天性使然。如何让这个天性发挥良能,天机运行,展露本来面目?清香一柱,氤氲当下。清香就是我们向道的心,就是行为方式、生活方式、思维方式。具体来说,就是实现太极生活化、生活太极化,行走卧坐,不离太极,时时刻刻,以太极思维为参照系,以理作意,以意会心,以心燃灯,以灯照明,以明见性;以拳架为筏,日日渡河,每一日,拳架之模样,是变易、不易、简易的融合,含三为一;内求本具,自然天成,无内无外,本真如是。
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