株洲女武术家黄彩霞热心全民健身

“腿还要往后踢高一点”“腰要向里收，手要展开……”，8月8日，全国第二个全民健身日。记者在天元超市见到了这位名声在外、武术超群的女中豪杰——黄彩霞。当时，她正忙里忙外，指导市武术协会天元分会的队员们打太极拳。

她一头银发、精神矍铄，笑着说，“武术是祖国财富，是文化瑰宝，不是私人物品，习武之人有义务将中国武术发扬光大。”

中国武术的“育苗人”

黄彩霞出生于武术世家。父亲黄德兴位列株洲武坛鼎鼎有名的“三李一黄”，其集名家拳之大成的“汇宗拳”在武术界颇有影响。

一直以来，很多武术家都把自己的武功视为珍宝，概不外传。但深受现代文化影响的黄彩霞可不这么认为，“习武可以提高居民身体素质和健康水平，提高城市的文明程度，所以习武不仅可用于自身防卫，更可以开展一个全民健身运动。”

几十年来，她创办体校，主办少年业余武术训练班，亲自担任武术教练，培育了百余名武术幼苗。很多弟子成为国家一级运动员、运动健将。

武术队员的“师傅”

今年3月成立的天元武术协会，是我区开展群众健身的一个重要载体。

说起队伍越来越壮大，影响越来越深入，分会会长黎中秋掩饰不住兴奋，“我们这支队伍全靠黄老师一招一式，一手拉扯起来的，她是我们分会每一个队员的师傅。”

今年6月，分会接到新区首届文化艺术节邀请，确定选送集刀、剑、拳、扇为一体的综合类节目——“雄风浩荡”。由于大家缺乏舞台经验，表演又需要多方融合，担任总导演的黄彩霞不论下大雨、高温酷暑，都亲临排练现场指导。

在三次强降雨下，在40.3度的烧烤中，黄彩霞像自己笑言的那样，既是师傅，又是徒弟，还是姐妹；既是老太婆，又是领舞者，还是老顽童，日日夜夜和大家奋战在一起。

全民健身的“倡导者”

关于全民健身，黄彩霞在多年的实践中摸索出自己的一套理论，即“快乐参与——精益求精——展示风采”。

她认为，倡导全民健身首先是发动大家身体力行，心情快乐地参与健身；然后“明明白白打拳，快快乐乐健身”，逐步提高水平，追求技艺上的“精”；水平上升到一定程度，就可以展示风采，参与比赛。这在实现全民健身的同时，也不断提升了表演的质量和水平。

“当然会有人只能达到较低层次，但只要动起来就能受益。”黄彩霞笑着说。

为更广泛地发动大家健身，黄秋霞退休后也没有离开武术舞台。她拿起笔杆，编著《太空子午棍》、《汇宗拳》；在老年大学主持武术理论的讲座；近期，她组织代表队参加国家比赛，组织长沙的武林朋友到衡山封闭训练……一桩桩，一件件，这朵彩霞越发灿烂。