少林十大武功,少林十大隐藏功夫

1.拳击

是武术的源头。少林派拳有罗汉拳、小红拳、大红拳、老红拳、少林五拳、武展拳、昭阳拳、连环拳、巩俐拳、坦推拳、柔术拳、六合拳、元恭拳、内功拳、太祖长拳、炮仗拳、地列拳、少林拳、梅花拳、通背拳、观潮拳等。

少林陪练拳有三合拳、咬六合拳、开六合拳、耳柄六合拳、踢六合拳、走六合拳、横炮、二十四炮、少林陪练拳、108陪练拳、花拳陪练拳、坦推等。

少林派拳法刚健、刚柔、不矫饰，利于实战。战斗或防御都不是炫耀。练少林拳，不受场地限制，有“牛卧之地”之说。其风格主要体现一个“硬”字，攻守兼备，以攻为主。拳击不强调外形的美观，只强调技术攻击的实用性。步法灵活敏捷，有句话叫出拳为线。在身法和出拳方面，要求手法曲而不曲，直而不直，进退自如，一切都是自由的。步法要坚定灵活，眼神要有视觉，运气要充满生气。它行动如闪电，转动如车轮，站立如钉子，跳跃如轻蝇。少林拳分两派：南派重手，北派重脚，各派又分很多小派。

2.棍子技术

少林门派棍有四面棍、霍峰棍、齐眉棍、大棍、奇门棍、小魔女棍、大魔女棍、少林棍、小梅花棍、云阳棍、开山棍、阴手棍、阳手棍、五虎抓棍。

有排棍、梭棍、六合棍、十二断棍等等。

打一个大棒，扫一扫，集中注意力。棍子是活泼的，活泼的，密集的，快速的，勇敢的。既能强身健体，又能克敌制胜。少林棍在历代抗敌、抵御侵略中发挥了重要作用。

3.枪炮工作

枪是古代武器之王。少林门派的枪技有少林枪、五虎枪、夜战枪、炉枪、拦门枪、金花双舌枪、拦肩枪、十三枪、十八枪、二十一枪、二十四枪、二十七枪、三十一烟火枪、三十六枪、四十八枪、八十四枪、六枪、十枪架、六路烟火、秘制枪谱。

有枪对枪、手枪对枪、战斗枪、双刀对枪、六合枪、三十六枪对法训练、二十一枪对刺训练等。

少林剑术中有一句宋口诀：“姿美如猫，矛如斗虎，矛扎成一条线，矛如射箭，矛如持虎，跃如爬山，矛如压虎，矛如摘龙，目要高，姿要自然，各种用法玄妙。

少林拳

4.刀法

刀是历代重要兵器之一，其中大刀被誉为“百战百胜”。“刀如虎，枪如龙”，练刀的每一个动作、每一个招式，都要有威猛之气。

少林刀有春秋刀、梅花刀、少林单刀、少林双刀、汾勇刀、纵剑、雪花刀、提炉刀、抱月刀、少林第一刀、第二刀、六合单刀、左山刀、六路双刀、八路双刀、太祖卧龙刀、马门单刀、燕尾单刀、梅花双刀等。

刀法练习有刀对刀、二合一、劈对单、劈对大刀、单对双等。刀的使用特点是绕头绕脑，翻转扫，举云刺，擦挑托架等。并且有单刀看手，双刀看远，大刀看顶手，劈，抬，劈，刺如虎等说法。

5、击剑

剑术雄浑，婉约，豪放，自古流传。

少林剑法有达摩剑、钱坤剑、连环剑、太乙剑、二唐剑、五唐剑、龙剑、龙飞剑、白猿剑、伊袍剑、刘玄德双剑、

有二剑法，五剑法，少林剑法。剑诀：“剑是龙剑。走起路来要轻柔，与剑同呼吸，眼望剑尖，脚稳，姿势自然。剑动如燕，落如风停，收如花絮，刺如钢钉。”

6.其他军事装备

少林武术器械有长、短、硬、软、尖、刺、钩、刃，种类繁多。古代有18种武器，但很难数清。除以上刀、枪、剑、棍外，还有三叉(南方也称大钯)、方便铲、三环、峨眉刺、月牙铲、戟镰、秀全、田方画戟、双锤、大斧、双斧、三节棍、尖棍、七节鞭、九节鞭、双鞭、带鞭刀。

少林拳

7.器械陪练和器械拳击陪练套路

空手刀，空手枪，单刀枪，空手匕首，棍枪，草镰枪，尖棍枪，刀对枪，双刀枪，眉棍枪，单转枪，双转枪，绑匪眉棍，虎头钩枪，马牙刺枪，龟圈枪，三环枪，方便铲枪。

8.搏击散打

少林派的散打技有：闪斗身动柄、意念动柄、虎扑柄、游龙飞步、冯丹朝阳、十字乱柄、老君抱葫芦、仙人摘茄子、叶底偷桃、头后切瓜、黑虎骗心、老猴动枝、金线缠身、铁扇应门、踏枪、少贵抱枪等

9.气功

气功是少林功夫的一个主要类别。少林寺流传的气功包括

“易筋经”、“小武功”、“站桩功”、“益寿阴阳法”、“混元一气功”等。

10、软硬功夫

软硬功夫练法有多种，有卸骨法、擒拿法、点穴秘法、短打手法、各种用药法、救治法等。

1、武艺指的是武器有：一弓、二弩、三枪、四刀、五剑、六矛、七盾、八斧、九钺、十戟、十一鞭、十二锏、十三槁、十四殳、十五叉、十六把头、十七绵绳套索、十八白打。

少林拳的详细介绍

天下功夫出少林。少林武术是中华武术中的一颗璀璨明珠，它发源于河南省登封市嵩山少林寺，并因而得名，又称少林拳或少林功夫。少林武术起源的年代可以追溯到北魏年间（公元386—534年），距今已有1500多年的历史，是中国最早最优秀的一项体育活动，历史悠久，影响深远。少林拳风格独特、动作刚健有力、朴实无华、擅长技击，在中国武术界中独树一帜，饮誉天下，闻名于世，“拳以寺名，寺以拳显”，为中华民族搏得了赞扬和称颂。
少林武术历史故事非常多。据史载和传说，世人皆知的隋末唐初十三棍僧救唐王等；少林寺僧兵为国立功，最为人乐道的是在明朝，也是少林武术发展鼎盛时期。嘉靖年间，倭寇骚扰中国东南沿海，少林寺僧兵多次应诏出征，威猛骁勇，为国捐躯。朝廷为嘉其义烈，在少林寺山门前立旗旌表，遗石尚在，塔林有铭可考。
少林武术因禅武合一而博大精深，以禅入武，习武修禅，绝非自卫强身小技；退则参禅养性修道行，进则护寺报国救众生，故少林武术又称“武术禅”。
少林拳派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺传习拳技为基础形成，少林寺建天公元459年，座落在嵩岳少室山。此山位于武术颇盛的中原地区。古代军旅武术和汉族民间武术不断传入少林寺，形成了少林拳的基本成分，逐步形成了包括功法、套路和格斗三种运动形式的少林武术体系。在禅宗文化的影响下，演进成明清间已相对稳定成形的少林拳。
少林拳发展到近现代，运动特点表现为禅拳一体、神形一片，硬打快攻、齐进齐退。少林拳的动作整体表现为全身上下，内外协调一致。内容有拳术、技击散打、气功和器械等。少林拳术有单练和对练两种，单练套路有小红拳、大红拳、老红拳、罗汉拳、昭阳拳、梅花拳、炮拳、七星拳、柔拳等；对练套路有扳手六合、咬手六合、耳把六合、踢打六合等。此外，还有“心意把”等散招练习法技击散打有闪战移身把、心意把、虎扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老君抱葫芦、仙人摘茄桃、脑后砍瓜、黑虎偷心、老猴搬枝、金丝缠法、迎门铁扇子、拔步炮、小鬼攥枪等百余种；气功有少林易筋经、小武功、混元阴阳气功等；器械有单练、对练、枪刀剑棍、长短软硬十八般兵器一般都有，但以棍术最为著名。少林拳套路结构紧凑，动作敏捷，招式多变。
中华人民共和国成立后，在少林寺所在的登封县（市）建立了业余武术学校，成立了少林拳研究小组，搜集到了一些民间珍藏的拳谱，挖掘到一些濒于绝传的拳术和器械套路，并培养了一批练少林拳的骨干和教练员，多次参加全国武术比赛，在节日和大型活动中举办武术表演，当地男女老少习武，已经蔚然成风。
当今，少林拳在国外，特别是在日本也很盛行，日本少林寺拳法联盟和其他国家少林拳爱好者曾频频来华访问少林拳这个古老的拳种，少林武术正在为传播各国友谊、增强人民健康而大放异彩。

少林拳的由来和拳法特点

少林拳的由来和拳法特点

　　少林拳源于少林寺，拳因寺而得名，故名少林拳。少林拳是少林拳术和器械的总称。下面我来给大家讲讲少林拳的由来和拳法特点，欢迎大家阅读。

　　关于少林武术的产生，世人有许多说法，但真正有据可信者应从隋唐讲起。

　　隋末唐初(公元620年)，李渊、李世民父子为了争霸天下，与盘踞在洛阳的隋朝大将王世充交战。在战斗的紧要关头，以昙宗为首的少林寺僧，活捉了王世充的侄子王仁则，并将其捆绑送至唐营，立了大功。李世民登基之后， “嘉其义烈，颁降玺书宣慰”(少林寺碑)，对立功和尚各有赏赐，其中昙宗被封为大将军。这次战斗，给了少林武僧习武成名的机会，揭开了少林武术光辉灿烂的一页。少林寺发展很快，名声日隆。贞观以后，少林寺僧“昼习经曲，夜练武略，修文不忘武备”(西来堂志善碑)，修佛习武成了少林寺世代相传的独特宗风。

　　北宋年间，福居和尚做少林住持时，曾邀请全国武术名流云集少林寺，虚心与各派切磋技艺。北宋末年，金兵南侵，少林寺武僧宗印受命率“尊胜队”和“净胜队”两军，进发潼关，与金兵对垒，报效国家。

　　元朝，崇尚释教，少林寺与皇家关系也十分密切，元世祖命福裕大和尚住持少林寺，并统领嵩岳一带所有寺院。此时的少林寺，众常两千。寺僧习武队伍中，如智庵、智聚、子安、党训等，都是当时身怀绝技的名僧。

　　明代，少林武术蓬勃发展，誉满天下。少林棍在少林武术中占有重要地位，少林僧所使用的兵器以棍最为闻名。 《武备志》作者茅元仪对少林棍给予了很高的评价。他认为“诸艺宗于棍，棍宗于少林”。特别是在抗倭卫国的战争中，以棍为杀敌武器的“本寺武僧屡经调遣，奋勇杀敌”(少林寺万历二十三年七月碑)。 “俱持铁棍长七尺，重三十斤，运转便捷如竹杖，骁勇雄杰，官兵每临阵，辄用为前锋……抡棍破敌，与者即仆，顷刻毙数倭”(《上海掌故丛书•吴淞甲乙倭变志》)。少林僧为国为民的英烈壮举谱写了一曲曲动人的、可歌可泣的"雄壮诗篇。

　　清代，少林寺习武之风极盛。今之少林寺毗卢阁(又名千佛殿)内青砖地面上尚存的当时寺僧练功形成的48个凹陷脚窝，就是少林寺武僧长期从事武功训练的有力佐证。

　　民国时期，少林武术曾是“国术研究馆”主要学习和研究的内容之一。然而由于当时军阀混战，给少林寺带来了灭顶之灾。1 928年，国民军冯玉祥部石友三与建国军樊钟秀战于河南，石友三攻占少林寺后，为泄私愤，便纵火焚寺，大火持续40余天，殿堂楼阁等古建筑全被夷为平地，大量珍贵文物也一同化为灰烬。

　　新中国成立后，少林寺和少林武术又获得了新生。党和政府不但拨专款修复少林寺，而且对少林武术的发展也十分重视。特别是1982年，香港中原影业公司功夫片《少林寺》的公映，使少林武术兴旺空前。

　　少林拳是中华武术中一大派系，其内容丰富多彩。目前社会上广为流传的典型拳路就有大洪拳、小洪拳、炮拳、罗汉拳、朝阳拳、梅花拳、通背拳、长拳、关东拳、长护心意门、七星拳、心意拳、柔拳、少林太极拳，以及各种器械、对练等。另外，还有与养生功、医学、气功等有关的内容，都是十分宝贵的民族传统文化。

　　不得不说少林功法，是我国传统武术中的一种瑰宝，它传承了很多无数的精髓，一直以来都是武学爱好者心中的圣地，它里面的一些功法招式，还有心法练习都是非常全面的，如果系灰暗这项运动，那么就一定不要错过。

　　随着现在是大的发展，越来越多的人回来通过武术，来帮助自己的发到一种强身健体的效果，事实证明，武术的效果的确是不容小觑，下面就来和我一起了解一下少林拳的特点还有招式吧，现在就来看一下。

　　少林拳的特点

　　少林拳朴实无华、立足实战，其运动特点也具有鲜明的技击性。

　　拳打一条线，拳打卧牛之地

　　少林拳套路繁多，结构紧凑，短小精悍。演练时，起落进退多在一条线上运动。众多少林拳家认为，从实战角度出发，真正交手相无非几步之距，直线运动最为有效，方寸之间便有胜败之分。这充分体现了少林拳不受场地大小限制，随时随地均可施展解数和发挥威力的特征。

　　动作迅猛，快速有力

　　少林拳要求刚健有力、迅速激烈，即所谓“起手连珠炮，拳打一气连”， “使势千着，以快为先”。在套路演练过程中，要求几个或十几个动作连贯快速，一气呵成。少林拳虽以刚为主，但同时也要求刚柔相济。 “刚在他力前，柔在他力后”，动如风，站如钉;重如山，轻如毛;守之如处女，犯之若猛虎;静则以逸待劳，动则使其无喘息之机;如此等等。

　　曲而不曲，直而不直，滚出滚入，富有弹性

　　就手法而言，少林拳要求两臂保持一定曲度，冲拳推掌，须蹬腿转腰、抖肩发力。 “身以滚而动，手以滚而出”，反对僵直拙力。在完成动作的一瞬间，依手臂的自然反弹力，使手臂形成曲非曲、直非直的态势，为继续攻防创造便利条件。滚出滚入，更是攻防技术的科学反映，旋动可增强攻击力，滚动也有利于化解对方之力。

　　结语： 上面就是给大家介绍的一些关于少林拳的渊源以及一些方面的知识，希望能够对大家有所帮助，如果感兴趣的话，那么就一定要记得不要错过，这是一种非常具有历史的意义的拳法，在实战方面的效果也是非常不俗的，很多现代搏击，都是在古武上面抽取的一些皮毛，加以演化。

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