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开展太极拳培训力促体育事业发展

日期:2015-06-03   来源:功夫资讯网

功夫资讯网讯 “马步要扎牢,握拳不能太紧,动作要缓慢、有力。”昨日,来自湫山乡各行政村的40余名太极拳爱好者跟着老师学习24式太极拳的基本动作。

太极拳,既是传统的武术项目,又是现代体育运动和健身项目,近年来深受中老年朋友青睐。举办太极拳培训,旨在培养一批太极拳骨干,把太极拳作为一项特色健身项目在农村逐渐延伸开来,倡导科学的健身理念。培训班邀请县老体协健身气功站李秀琴、郑美丽老师前来授教,老师一招一式地耐心教学,现场学员专心模仿、认真练习,热情高涨。据悉,该乡党委政府还通过多种方式全方位地宣传科学健身理念,如举办佳木斯健身操比赛、自行车骑行赛、全民健身走等活动,同时不断健全体育设施,完善健身服务体系,使广大群众把健身当成文化娱乐生活的一部分,形成全民健身的良好氛围。“我和老伴都喜欢练太极健身,我们会把握好乡党委政府提供的这次机会,好好学习,在自己坚持练下去的同时引导更多的村民加入进来,通过打太极强身健体、弘扬中华文化。”太极拳爱好者吴花云这样说。
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