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 翟维传说:必须要有尊重武德，尊师重道，只有谦虚才能不断地进步，不断的上进。 邱惠芳说:和这些名家在一起，我深深地感覚到，他们作为武术家人格的魅力。记得他们曾多次和我交误，习武之人需要律已的品格，需要侠义的胸怀，需要谦忍包容的气度，当他们向我传授技击方法的时候，反复強调在实践中，不会置对方于死地，只会以砆坏对方重心为目的，这是前辈们留下来的教导，也是太极拳的特独气质吧， (今 19:36) [查看全文] 崔仲山说:当你掌握了一套动作，当你投入到太极拳运动当中，你才能夠真正的享受到太极拳给你带来的乐趣，真正享受到太极拳给你带来的心态的平衡，你也真正享受到太极拳给伱带来的文化修养的提高，所以太极拳的磨练不是一天两天，它是在较长的时间过程当中，逐渐地加深对它动作的理解，对它文化背景的了解。 邱惠芳说:基本功的练习虽然枯噪但很有用，小时候扎实的功底，让我的身体始终能保持灵活的状态，每次演练动作的时候，我都会有新的体会。我想，这就是太极拳，一个能让你从亊一生的运动。 (今 19:36) [查看全文] 邱惠芳说:说来很惭愧，很多我己经练过成百上千遍的动作，直到和名家们拆招之后，才知道了它们的真正含义，记得<太极拳论>中提到，由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明，招熟是第一层次，而想要招熟就需要即熟练掌握动作，又明白用法。 (今 19:35) [查看全文] 邱惠芳说:其実我们评判一个人太极拳打得好不好，到不到位，身法是一个非常重要的依据，它在演练过程当中，可以传达太极拳的神韵，在实战中更是立于不败之地的根本。同时，我们掌握了太极的身法，不仅可以用在练习太极拳的时候，在日常生活中一样可以融会贯通，它会使我们更加稳健，也更加劲松。所以我们将太极拳的身法生活化生命化，这或许就是太极拳健身价值的一种体现吧。 (今 19:35) [查看全文] 欢迎收看运动空间,在今天的节目中,你将看到:太极拳秘境。 *如果说太极拳的套络练习是知己的过程,那么推手的练习则知彼的体验.太极拳的实战攻防特点在推手中全部展现,千动四两拨千斤的时候到啦.真正的对覚一触即发 (今 19:34) [查看全文] 《太极拳秘境》第一集百花齐放—太极拳流派解说词 (今 19:33) [查看全文] 练太极者，要知太极拳的爆发力从何而来。太极拳是武术的一种，凡是武术都应具有攻防的共性特点。不过内家拳与外家拳攻防是有区别的。从进攻策略讲，前者要求“后发制人”，后者要求“先发制人”。从技击目标而言，内家拳短打寸发；外家拳袭远，疾收快发。从力的来源讲：内家拳炼丹催气，外家拳靠肌肉骨节的伸屈产力。防守是为了保护自己，进攻是为了更好地保护自己。进攻就是要制人，“制人”要求一招毙之，不论目的是击伤，还是击倒对方。取胜的先决条件，是看爆发力的大小。爆发力大者，功夫较深，若能得机势，制人速决。太极拳爆发力技击要求：意远，动短，劲长，力猛，速疾。陈氏太极拳还增添一种螺旋缠丝劲助力，它像枪弹出膛，又像激光透射物体一样，迅猛异常。 (10/08/2011 07:24:28) [查看全文] 太极拳历代名师辈出，独领风骚於当世，这是我们这些後学者所响往的。然而今日风行时世界的太极拳，习者虽众，却让人有流於健身操的感觉。我想这是当今学习有成者的谦虚内敛，不与人争的处世态度所使然。另一个原因是很少练习者能以练武的精神去练太极拳，而是以健身为主。由於缺乏一种积极求进的心态，固有 成就者也是寥寥可数。 (07/31/2011 10:39:03) [查看全文] |
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